Ti chiedi perché colpisci i ferri così in alto? Esplora e per colpi di ferro alti. Scopri come migliorare il percorso dello swing, l’angolo della faccia del bastone, la posizione della palla e il trasferimento del peso per un migliore gioco con il ferro.
Cause di iniezioni di ferro elevate
I colpi di ferro sono una parte essenziale del gioco di un golfista, poiché gli consentono di colpire con precisione la palla verso il green. Tuttavia, i colpi di ferro elevati possono essere frustranti e dannosi per le prestazioni complessive. Ci sono diversi fattori che possono contribuire ai colpi di ferro alti, inclusi problemi di percorso dello swing, problemi di angolo della faccia del bastone, posizione errata della palla e scarsa precisione di tiro. Diamo uno sguardo più da vicino a ciascuno di questi e al modo in cui possono influire sui tuoi colpi di ferro:
Problemi relativi al percorso di oscillazione
Una causa comune di colpi di ferro alti sono i problemi del percorso dello swing. Il percorso dello swing si riferisce al percorso che la tua mazza segue mentre si muove attraverso lo swing. Se il tuo percorso di swing è disattivato, ciò potrebbe causare colpi di palla incoerenti e tiri alti. Esistono tre principali problemi relativi al percorso dello swing che possono portare a colpi di ferro elevati:
Swing esagerato
Uno swing esagerato si verifica quando la mazza si sposta fuori dal piano di swing ideale durante il downswing. Ciò significa che la mazza si muove con un movimento esagerato, tagliando trasversalmente l’obiettivo previsto. Di conseguenza, la faccia del bastone tende ad essere aperta all’impatto, facendo sì che la palla venga lanciata in aria.
Per correggere uno swing esagerato, concentrati sull’avvio del downswing con la parte inferiore del corpo e mantenendo le mani e le braccia in sincronia con la rotazione del corpo. Ciò ti aiuterà a ottenere uno swing più rovesciato, con il risultato di un volo della palla più basso e più controllato.
Swing esterno-interno
Uno swing outside-in è l’opposto di uno swing esagerato. In questo caso, la mazza si muove all’interno del piano di swing ideale durante il downswing, portando a un percorso che taglia la linea target prevista. La faccia del bastone tende a chiudersi all’impatto, facendo sì che la palla venga lanciata in aria.
Per correggere uno swing outside-in, lavora per iniziare il downswing con la parte inferiore del corpo e mantenendo le mani e le braccia in sincronia con la rotazione del corpo. Ciò ti aiuterà a ottenere uno swing più rovesciato, favorendo un volo della palla più basso e più penetrante.
Mancanza di oscillazione al rovescio
D’altra parte, anche la mancanza di swing interno-esterno può contribuire a colpi di ferro alti. Uno swing rovesciato si verifica quando la mazza si muove lungo un percorso più interno alla linea target durante il downswing. Questo percorso di swing consente un contatto più solido e coerente con la palla, risultando in una traiettoria più bassa.
Per sviluppare uno swing al rovescio, concentrati sul mantenere la rotazione del corpo fluida e sull’avvio del downswing con la parte inferiore del corpo. Ciò ti aiuterà a ottenere un percorso di swing più desiderabile, migliorando il colpo della palla e riducendo l’altezza dei colpi di ferro.
Problemi con l’angolo della faccia del bastone
Un altro fattore che può causare colpi di ferro alti sono i problemi dell’angolo della faccia del bastone. L’angolo della faccia del bastone si riferisce alla posizione della faccia del bastone al momento dell’impatto. Se la faccia del bastone non è quadrata o allineata correttamente, ciò può portare a voli della palla incoerenti. Ci sono tre principali problemi di angolo della faccia del bastone che possono provocare colpi di ferro alti:
Clubface chiuso all’Impact
Una faccia del bastone chiusa all’impatto significa che la faccia del bastone punta verso sinistra del bersaglio per un golfista destrimano. Ciò può provocare un gancio o un tiro alto e verso sinistra. Per correggere una faccia del bastone chiusa all’impatto, concentrati sul mantenimento di una presa neutra e assicurati che i polsi non vengano ruotati eccessivamente durante lo swing. Ciò ti aiuterà a ottenere una posizione della faccia del bastone quadrata all’impatto, portando a un volo della palla più controllato.
Apri Clubface all’Impact
Al contrario, una faccia del bastone aperta all’impatto significa che la faccia del bastone punta verso destra del bersaglio per un golfista destrimano. Ciò può provocare uno slice o un tiro alto e verso destra. Per affrontare una faccia del bastone aperta all’impatto, concentrati sul mantenimento di una presa neutra e assicurati che i polsi non vengano ruotati eccessivamente durante lo swing. Ciò ti aiuterà a quadrare la faccia del bastone all’impatto e a promuovere un volo della palla più accurato.
Rotazione della faccia del bastone incoerente
Anche una rotazione incoerente della faccia del bastone può contribuire a colpi di ferro alti. Se la tua faccia del bastone non ruota in modo coerente durante lo swing, ciò può portare a voli della palla incoerenti. Per migliorare la rotazione della faccia del bastone, esercitati a mantenere una pressione di presa rilassata e concentrati sul mantenimento di un ritmo fluido durante lo swing. Ciò ti aiuterà a ottenere una rotazione costante della faccia del bastone, ottenendo colpi di ferro più prevedibili.
Posizione palla errata
La posizione della palla nella tua posizione può anche influenzare la traiettoria dei tuoi colpi di ferro. La posizione errata della palla si riferisce al posizionamento della palla troppo in avanti o troppo indietro nella posizione. Entrambi questi estremi possono portare a tiri alti che mancano di controllo e precisione.
Palla troppo avanti
Quando la palla è posizionata troppo in avanti nella tua posizione, può farti colpire la palla durante lo swing, ottenendo un tiro alto. Per correggere questo problema, assicurati che la palla sia posizionata in linea con l’interno del piede anteriore. Questo ti aiuterà a ottenere un colpo più verso il basso, promuovendo un volo della palla più basso.
Palla troppo indietro
Al contrario, se la palla è posizionata troppo indietro nella tua posizione, può farti colpire la palla durante il downswing, portando a un tiro alto. Per risolvere questo problema, assicurati che la palla sia posizionata leggermente davanti al centro della tua posizione. Ciò ti aiuterà a ottenere un colpo più verso l’alto, risultando in una traiettoria più bassa.
Posizione palla incoerente
Oltre alle posizioni errate della palla, anche una posizione incoerente può contribuire a colpi di ferro alti. Se cambi la posizione della palla nella tua posizione da tiro a tiro, ciò può portare a colpi di palla incoerenti e traiettorie imprevedibili. Per migliorare la tua coerenza, usa gli aiuti per l’allineamento o i marcatori sul terreno per assicurarti che la palla sia posizionata in modo coerente per ogni tiro con il ferro.
Scarso trasferimento del peso
Infine, uno scarso trasferimento di peso può influenzare la traiettoria dei tuoi colpi di ferro. Il trasferimento del peso si riferisce allo spostamento del peso corporeo dal piede posteriore a quello anteriore durante il downswing. Se non trasferisci correttamente il tuo peso, ciò può portare a colpi alti e mancanza di potenza. Esistono tre problemi comuni di trasferimento del peso che possono contribuire a colpi di ferro elevati:
Restare al ribasso
Il rallentamento nel downswing si verifica quando il peso rimane sul piede posteriore mentre colpisci la palla. Ciò può portare ad una ripida e ad una mancanza di adeguata compressione sulla palla, con conseguente colpi alti. Per migliorare il trasferimento del peso, concentrati sull’avvio del downswing con la parte inferiore del corpo e assicurati che il peso si sposti sul piede anteriore mentre colpisci la palla. Ciò favorirà un colpo di palla più solido e una traiettoria più bassa.
Rilascio anticipato della parte superiore del corpo
Un rilascio anticipato della parte superiore del corpo significa che la parte superiore del corpo inizia a ruotare verso il bersaglio prima che le mani e le braccia abbiano rilasciato completamente la mazza. Ciò può comportare una perdita di ritardo e potenza, portando a colpi alti. Per risolvere questo problema, concentrati sul mantenimento del ritardo nel downswing e consenti alle mani e alle braccia di rilasciare completamente la mazza prima che la parte superiore del corpo ruoti. Ciò ti aiuterà a mantenere una sequenza corretta di movimenti e a ottenere un volo della palla più desiderabile.
Mancanza di spostamento del peso sul piede anteriore
Infine, la mancanza di spostamento del peso sul piede anteriore può contribuire a colpire con ferro alto. Se il tuo peso rimane troppo centrato o sul piede posteriore durante lo swing, ciò può comportare una mancanza di potenza e un volo della palla più alto. Per migliorare il trasferimento del peso, concentrati sull’avvio del downswing con la parte inferiore del corpo e assicurati che il peso si sposti sul piede anteriore mentre colpisci la palla. Questo ti aiuterà a generare più potenza e a ottenere un volo della palla più basso e più controllato.
Problemi relativi al percorso di oscillazione
Quando si tratta di colpi di ferro alti, i problemi del percorso dello swing giocano un ruolo significativo. Il modo in cui fai oscillare la mazza può avere un impatto diretto sulla traiettoria e sulla precisione dei tuoi colpi. Diamo uno sguardo più da vicino a tre problemi comuni relativi al percorso dello swing: swing esagerato, swing esterno verso l’interno e mancanza di swing verso l’interno.
Swing esagerato
Uno swing esagerato si riferisce a un movimento in cui la mazza si sposta fuori dalla linea di destinazione durante il downswing. Ciò può comportare un angolo di attacco ripido e un tiro in fetta o in trazione. Quando si esegue uno swing sopra la parte superiore, la testa del bastone tende ad avvicinarsi alla palla da un percorso da fuori a dentro, portando a un colpo di striscio piuttosto che a un colpo solido. Ciò può far sì che la palla venga lanciata in aria con rotazione eccessiva e perdita di distanza.
Per correggere uno swing eccessivo, è fondamentale concentrarsi sull’avvio del downswing con la parte inferiore del corpo, in particolare con i fianchi. Iniziando il downswing con uno spostamento laterale e una rotazione dei fianchi, puoi creare un percorso di swing più rovesciato. Ciò favorirà un migliore allineamento della faccia del bastone e ti consentirà di avere un contatto più solido con la palla.
Swing esterno-interno
Uno swing outside-in è l’opposto di uno swing esagerato. In questo caso, il bastone si avvicina alla palla con un percorso dentro-fuori, che può portare a un gancio o a un muro. Quando esegui uno swing dall’esterno verso l’interno, la faccia del bastone tende ad essere aperta rispetto al percorso dello swing, facendo virare la palla a sinistra per i golfisti destrimani (o a destra per i golfisti mancini).
Per correggere uno swing dall’esterno all’interno, devi concentrarti sul piano dello swing. Il piano dello swing è il percorso che segue la testa del bastone durante lo swing. Idealmente, vuoi che la testa del bastone viaggi su un piano che corrisponda all’inclinazione della spalla e al volo della palla desiderato. Praticando esercizi che promuovono un percorso di swing rovesciato, puoi correggere gradualmente questo problema e colpire colpi di ferro più consistenti.
Mancanza di oscillazione al rovescio
La mancanza di swing interno-esterno è un altro problema del percorso di swing che può contribuire a colpi di ferro alti. Quando non si riesce a ottenere uno swing rovesciato, diventa difficile generare la quantità ottimale di potenza e precisione. Ciò può comportare tiri deboli privi di distanza e controllo.
Per sviluppare uno swing rovesciato, concentrati sulla rotazione del corpo e sul trasferimento del peso. Inizia iniziando il downswing con un leggero urto dei fianchi verso il bersaglio. Questo spostamento laterale aiuterà a creare spazio affinché le braccia possano cadere in una posizione più superficiale, consentendo alla mazza di avvicinarsi alla palla su un percorso più rivolto verso l’interno. Inoltre, assicurati di spostare il peso sul piede anteriore durante il downswing, il che favorirà un corretto trasferimento del peso e migliorerà l’efficacia dello swing inside-out.
Problemi con l’angolo della faccia del bastone
Avere il giusto angolo della faccia del bastone all’impatto è fondamentale per ottenere colpi di golf coerenti e precisi. Ci sono tre problemi comuni relativi all’angolo della faccia del bastone che possono influenzare il tuo gioco: una faccia del bastone chiusa all’impatto, una faccia del bastone aperta all’impatto e una rotazione incoerente della faccia del bastone. Diamo un’occhiata più da vicino a ciascuno di questi problemi e al modo in cui possono influire sui tuoi scatti.
Clubface chiuso all’Impact
Quando la faccia del bastone è chiusa all’impatto, significa che la faccia del bastone è inclinata più verso il terreno di quanto dovrebbe essere. Ciò può comportare tiri che virano a sinistra per i golfisti destrimani (e a destra per i golfisti mancini). Una faccia del bastone chiusa può essere causata da una serie di fattori, tra cui una presa troppo forte o una posizione errata del polso durante lo swing.
Per risolvere questo problema, devi concentrarti sulla presa e assicurarti che sia neutra o leggermente debole. Inoltre, presta attenzione alla posizione del polso durante lo swing e assicurati di non ruotarli eccessivamente. Anche esercitarsi con uno specchio o ottenere feedback da un istruttore di golf può aiutarti a identificare e correggere una faccia del bastone chiusa al momento dell’impatto.
Apri Clubface all’Impact
L’opposto di una faccia del bastone chiusa è una faccia del bastone aperta all’impatto. Ciò si verifica quando la faccia della mazza è inclinata più verso il cielo di quanto dovrebbe essere. I colpi con la faccia della mazza aperta tendono a tagliare a destra per i golfisti destrimani (e a sinistra per i golfisti mancini). Una faccia del bastone aperta può essere causata da una presa troppo debole o da una posizione errata del polso durante lo swing.
Per riparare una faccia del bastone aperta all’impatto, assicurati che la tua presa sia neutra o leggermente più forte. Concentrati sul mantenimento di una faccia quadrata durante lo swing ed evita movimenti eccessivi del polso. Può anche essere utile esercitarsi con gli ausili per l’allineamento o ottenere feedback da un istruttore di golf per garantire che la faccia del bastone sia quadrata all’impatto.
Rotazione della faccia del bastone incoerente
Rotazione incoerente della faccia del bastone si riferisce alla mancanza di controllo sulla rotazione della faccia del bastone durante lo swing. Ciò può portare a colpi che variano in direzione e precisione. Una rotazione incoerente della faccia del bastone può essere causata da una combinazione di fattori, tra cui problemi di presa, posizione errata del polso e mancanza di rotazione del corpo.
Per migliorare la rotazione della faccia del bastone, è importante lavorare sulla presa e assicurarsi che sia neutra o leggermente debole. Concentrati sul mantenimento di una posizione costante del polso durante lo swing, evitando rotazioni o capovolgimenti eccessivi dei polsi. Inoltre, lavora per incorporare una corretta rotazione del corpo nello swing, permettendo al tuo corpo di guidare la faccia del bastone durante l’impatto.
Risolvendo questi problemi relativi all’angolo della faccia della mazza, puoi migliorare notevolmente la precisione e la consistenza dei tuoi colpi di golf. Ricorda di prestare attenzione alla presa, alla posizione del polso e alla rotazione del corpo per garantire che la faccia del bastone sia quadrata all’impatto. Esercitati regolarmente e chiedi feedback a un istruttore di golf per continuare a perfezionare l’angolo della faccia del bastone per prestazioni ottimali sul campo.
Errori di posizione della palla
Quando si tratta di colpire colpi di ferro, la posizione della pallina da golf può avere un impatto significativo sul risultato del tuo tiro. Che sia troppo avanti, troppo indietro o incoerente, gli errori di posizione della palla possono portare a tiri incoerenti e imprecisi. In questa sezione, esploreremo tre errori comuni relativi alla posizione della palla e i loro effetti sul tuo swing.
Palla troppo avanti
Uno degli errori più comuni è posizionare la palla troppo in avanti nella tua posizione. Quando posizioni la palla troppo in avanti, puoi colpirla con un colpo discendente, portando a tiri alti e corti. Questo perché la testa del bastone raggiunge il punto più basso prima di raggiungere la palla, determinando un angolo di attacco ripido.
Allora, perché succede questo? Quando la palla è troppo in avanti, incoraggia un percorso di swing più ripido, facendo sì che la mazza cada bruscamente sulla palla. Ciò non solo riduce la distanza che puoi raggiungere con i tuoi colpi di ferro, ma rende anche difficile controllare la traiettoria e la precisione dei tuoi colpi.
Per correggere questo errore, dovresti regolare la posizione della palla leggermente all’indietro nella tua posizione. In questo modo, incoraggerai un percorso di swing più superficiale, consentendo alla mazza di stabilire un migliore contatto con la palla e promuovere un volo della palla più desiderabile.
Eccone alcuni per aiutarti a trovare la giusta posizione della palla:
- Stai con i piedi alla larghezza delle spalle.
- Posiziona la palla in modo che sia in linea con il logo sulla tua maglietta da golf.
- Sperimenta con lievi modifiche per trovare la posizione che funziona meglio per te.
Ricorda, trovare la posizione giusta della palla richiede pratica e sperimentazione. Quindi, non aver paura di apportare piccole modifiche finché non trovi la posizione ottimale che ti consente di colpire la palla in modo pulito e coerente.
Palla troppo indietro
All’estremità opposta dello spettro, posizionare la palla troppo indietro nella posizione è un altro errore comune di posizione della palla. Quando la palla è posizionata troppo indietro, possono verificarsi colpi sottili o alti, in cui la testa del bastone colpisce la palla durante lo swing, con conseguenti colpi bassi e deboli.
Quando la palla è troppo indietro, si favorisce un percorso di oscillazione troppo superficiale, facendo sì che la mazza passi sotto la palla invece di stabilire un contatto solido. Ciò può portare a colpi incoerenti e a una mancanza di distanza.
Per correggere questo errore, dovresti regolare la posizione della palla leggermente in avanti nella tua posizione. In questo modo, incoraggerai un colpo più discendente, consentendo alla mazza di colpire la palla durante il downswing, favorendo un volo della palla più desiderabile.
Eccone alcuni per aiutarti a trovare la giusta posizione della palla:
- Stai con i piedi alla larghezza delle spalle.
- Posiziona la palla in modo che sia in linea con il tallone anteriore.
- Sperimenta con lievi modifiche per trovare la posizione che funziona meglio per te.
Ricorda, trovare la giusta posizione della palla richiede pratica e sperimentazione. Quindi, non aver paura di apportare piccole modifiche finché non trovi la posizione ottimale che ti consente di colpire la palla in modo pulito e coerente.
Posizione palla incoerente
Oltre al posizionamento della palla troppo avanti o indietro, un altro errore di posizione della palla che spesso i golfisti commettono è l’incoerenza. Ciò significa che la palla non viene posizionata costantemente nella stessa posizione per ogni tiro, portando a risultati imprevedibili.
L’incoerenza può verificarsi per vari motivi, come mancanza di messa a fuoco, allineamento inadeguato o routine di configurazione errata. Quando la palla non è posizionata in modo coerente, diventa difficile sviluppare uno swing coerente e colpire la palla in modo pulito.
Per superare questo errore, è fondamentale stabilire una routine e rispettarla. Ecco una semplice routine per aiutarti a ottenere una posizione costante della palla:
- Stai con i piedi alla larghezza delle spalle.
- Allinea la tua faccia del bastone al tuo target.
- Posiziona la palla in linea con un punto di riferimento, come il logo sulla maglietta da golf o il tallone di piombo.
- Ripeti questa routine per ogni tiro, assicurandoti che la palla sia posizionata in modo coerente.
Seguendo una routine costante, svilupperai la memoria muscolare e migliorerai la tua capacità di colpire la palla in modo coerente. Ciò porterà a colpi di ferro più precisi e affidabili.
In sintesi, gli errori di posizione della palla possono avere un impatto significativo sui tuoi colpi con il ferro. Posizionare la palla troppo avanti o indietro può portare a tiri incoerenti e imprecisi. Inoltre, una posizione incoerente della palla può rendere difficile lo sviluppo di uno swing coerente. Comprendendo e correggendo questi errori, avrai maggiori possibilità di eseguire colpi di ferro solidi e precisi. Ricordati di sperimentare, trovare ciò che funziona meglio per te e stabilire una routine coerente per ottenere la posizione ottimale della palla.
Problemi di trasferimento del peso
Ti sei mai chiesto perché i tuoi colpi di ferro finiscono costantemente per volare troppo alti e troppo corti? Potrebbe essere dovuto a vari fattori e uno di questi sono i problemi. La distribuzione del peso durante lo swing gioca un ruolo cruciale per ottenere colpi di ferro solidi e coerenti. Esaminiamo i problemi specifici di trasferimento del peso che potrebbero causare i tuoi colpi di ferro elevati.
Restare al ribasso
Un problema comune di trasferimento del peso che può portare a colpi di ferro alti è il ritardo nel downswing. Ciò si verifica quando il golfista non riesce a spostare correttamente il peso sul piede anteriore durante il downswing. Invece, mantengono il peso prevalentemente sul piede posteriore, facendo sì che il percorso dello swing diventi ripido e la mazza colpisca la palla con un colpo discendente.
Quando ti ritiri nel downswing, l’energia rotazionale del tuo corpo non viene trasferita in modo efficace alla testa del bastone, con conseguente mancanza di potenza e una traiettoria più alta. Inoltre, tirarsi indietro può far sì che la faccia del bastone sia aperta al momento dell’impatto, esacerbando ulteriormente il problema dei colpi di ferro alti.
Per superare questo problema di trasferimento del peso, concentrati sullo spostamento del peso in modo fluido e deciso sul piede anteriore mentre inizi il downswing. Immagina di spingere da terra con il piede posteriore, permettendo al tuo corpo di ruotare e trasferire energia alla testa del bastone. Trasferindo in modo proattivo il peso sul piede anteriore, puoi promuovere uno swing meno profondo e un colpo più solido, che alla fine porta a colpi di ferro più bassi e più penetranti.
Rilascio anticipato della parte superiore del corpo
Un altro problema di trasferimento del peso che può contribuire a iniezioni di ferro elevate è il rilascio anticipato della parte superiore del corpo. Ciò si verifica quando la parte superiore del corpo inizia a muoversi prematuramente verso il bersaglio, prima che la mazza abbia avuto la possibilità di rilasciarsi completamente durante l’impatto. Di conseguenza, la testa del bastone resta indietro, portando ad una faccia del bastone aperta e ad una perdita di potenza e controllo.
Quando si rilascia anticipatamente la parte superiore del corpo, il peso tende a rimanere sul piede posteriore, impedendo un corretto spostamento del peso sul piede anteriore. Questa mancanza di trasferimento del peso può far sì che il ferro diventi ripido, con il risultato di colpi di ferro alti e deboli.
Per risolvere questo problema, concentrati sul mantenimento della connessione tra le braccia e il petto durante il downswing. Ciò contribuirà a ritardare il rilascio della parte superiore del corpo, consentendo alla mazza di rilasciarsi completamente durante l’impatto. Inoltre, lavora per iniziare il downswing con la parte inferiore del corpo, guidando i fianchi verso il bersaglio e consentendo alla parte superiore del corpo di seguirlo in modo naturale.
Implementando queste modifiche, puoi migliorare e garantire che la parte superiore del corpo e la mazza si rilascino insieme, ottenendo colpi di ferro più solidi e potenti.
Mancanza di spostamento del peso sul piede anteriore
La mancanza di spostamento del peso sul piede anteriore è un altro problema di trasferimento del peso che può provocare colpi di ferro alti. Quando non riesci a trasferire abbastanza peso sul piede anteriore durante il downswing, il percorso dello swing diventa ripido e la testa del bastone colpisce la palla con un colpo discendente. Ciò porta ad una traiettoria più alta e ad una perdita di distanza.
Per ottenere un corretto spostamento del peso sul piede anteriore, inizia con l’impostazione con il peso distribuito uniformemente su entrambi i piedi. Quando inizi il downswing, concentrati sulla spinta da terra con il piede posteriore e sullo spostamento dei fianchi verso il bersaglio. Questo movimento trasferirà naturalmente il tuo peso sul piede anteriore, consentendo un colpo più superficiale e più solido.
Oltre a un corretto spostamento del peso, è importante mantenere un buon equilibrio durante lo swing. Evita di oscillare o scivolare lateralmente, poiché ciò potrebbe interrompere il trasferimento del peso e portare a colpi di ferro incoerenti.
Ricorda, il trasferimento del peso è un aspetto fondamentale per un tiro con il ferro riuscito. Affrontando il rallentamento del downswing, il rilascio anticipato della parte superiore del corpo e la mancanza di spostamento del peso sul piede anteriore, puoi migliorare significativamente la qualità e la consistenza dei tuoi colpi di ferro.
Nella prossima sezione, esploreremo un’altra serie di problemi che possono contribuire a iniezioni di ferro elevate. Resta sintonizzato per scoprire in che modo i problemi relativi al percorso di swing possono influenzare il tuo gioco e apprendere le tecniche per superarli.
