Impara come massimizzare la tua distanza sul campo da golf comprendendo gli aspetti che influenzano la distanza con un legno 3 rispetto al conducente, imparando a colpire un legno 3 più lontano, evitando la distanza limite del conducente e sfruttando l’utilizzo di un legno 3 per la distanza.
Fattori che influenzano la distanza con 3 legni contro conducente
Quando si tratta di massimizzare la distanza dal tee, ci sono diversi fattori che entrano in gioco. Capire come questi influenzano i tuoi colpi con un legno 3 rispetto a un driver può aiutarti a prendere decisioni più informate sul campo da golf. Diamo uno sguardo più da vicino a ciascuno di questi .
Clubhead Speed
La velocità di Clubhead è un fattore cruciale nel determinare quanto lontano puoi colpire la palla. Maggiore è la velocità della testa del bastone, maggiore è il potenziale di distanza. È qui che il driver tende ad avere un vantaggio rispetto al 3 legno. Grazie alla lunghezza e al design dell’albero più lunghi, il driver consente una velocità della testa del bastone più elevata, con conseguenti drive più lunghi. Tuttavia, è importante notare che il raggiungimento di un’elevata velocità della testa del bastone richiede una meccanica di swing adeguata.
Angolo loft
L’angolo loft di una mazza si riferisce all’angolo tra la faccia della mazza e il terreno. L’angolo del loft gioca un ruolo significativo nel determinare la traiettoria e la distanza dei tuoi colpi. Generalmente, i driver hanno angoli del loft inferiori rispetto a 3 legni. L’angolo di loft inferiore del driver aiuta a lanciare la palla più in basso e con meno backspin, con conseguente maggiore rollio e maggiore distanza. D’altra parte, l’angolo loft più alto del legno 3 consente un volo della palla più elevato e un migliore controllo, il che può essere vantaggioso in determinate situazioni.
Flessibilità albero
Anche la flessibilità dell’albero gioca un ruolo nella distanza. Un albero più flessibile consente una maggiore velocità della testa del bastone, che può tradursi in una maggiore distanza. Questo è il motivo per cui molti golfisti optano per aste più rigide nei loro driver, poiché aiuta a massimizzare la velocità dello swing e il potenziale di distanza. Tuttavia, quando si tratta di 3 legni, un manico leggermente più flessibile può fornire una sensazione e un controllo migliori, che possono superare i potenziali guadagni di distanza da un manico più rigido.
Centro di gravità
Il centro di gravità (CG) di una mazza è il punto in cui è perfettamente bilanciata. La posizione del baricentro può influenzare l’angolo di lancio e la velocità di rotazione dei tuoi colpi. I piloti in genere hanno un baricentro più basso e più avanzato, che favorisce un angolo di lancio più basso e una minore rotazione. Questa combinazione aiuta a ridurre gli effetti della resistenza dell’aria. 3, d’altra parte, spesso hanno un baricentro leggermente più alto e più arretrato, consentendo un angolo di lancio più elevato e più effetti. Sebbene ciò possa sacrificare una certa distanza, può fornire un migliore controllo e precisione, in particolare dal fairway.
Percorso altalena
Il percorso dello swing si riferisce alla direzione in cui si muove la testa del bastone durante lo swing. Il percorso seguito dalla testa del bastone può influenzare la traiettoria e la direzione dei tuoi colpi. Con un driver, in genere si desidera un percorso di oscillazione più verso l’alto, poiché aiuta a lanciare la palla più in alto e con meno effetti. Ciò favorisce la massima distanza. D’altra parte, con un legno 3 è spesso preferibile un percorso di swing più livellato o leggermente verso il basso, in quanto consente un migliore contatto con la palla e un migliore controllo.
Fattori che influenzano la distanza con 3 legni rispetto al pilota:
– Velocità della testa del bastone
– Angolo del soppalco
– Flessibilità dell’albero
– Centro di gravità
– Percorso altalena
Tecnica per colpire un 3 legno più lontano
Quando si tratta di colpire un legno 3 più lontano, esistono diverse tecniche chiave che possono aiutarti a massimizzare la distanza dal tee. Concentrandoti su aspetti come l’altezza del tee, la posizione della palla, l’allineamento della faccia del bastone, la rotazione del corpo e il follow-through, puoi migliorare il tuo swing e aumentare la distanza che puoi raggiungere con il tuo 3 legno.
Altezza T
Un fattore importante da considerare quando si tenta di colpire un legno 3 più lontano è l’altezza alla quale si lancia la palla. L’altezza del tee ideale per un legno 3 è leggermente inferiore a quella che utilizzeresti per un driver. Questa altezza del tee inferiore ti consente di avere un contatto più solido con la palla e favorisce un angolo di lancio più basso, che può comportare una maggiore distanza. Sperimenta diverse altezze del tee per trovare quella più adatta a te.
Posizione palla
Un altro aspetto cruciale nel colpire un legno 3 più lontano è il posizionamento della palla nella tua posizione. Per risultati ottimali, posiziona la palla leggermente più avanti rispetto al centro della tua posizione. Questa posizione aiuta a creare un movimento ampio attraverso l’impatto, permettendoti di colpire la palla in fase di ripresa e generare più distanza. Tieni presente che la posizione esatta della palla può variare a seconda del tuo swing e delle tue preferenze personali, quindi sentiti libero di sperimentare e trovare ciò che funziona meglio per te.
Allineamento faccia club
Il corretto allineamento della faccia del bastone è essenziale per massimizzare la distanza con un legno 3. Assicurati che la faccia del bastone sia perpendicolare al bersaglio all’address, poiché qualsiasi disallineamento può provocare colpi errati e una diminuzione della distanza. Per garantire un corretto allineamento, allinea il bordo anteriore della faccia del bastone parallelamente alla linea di destinazione. Questo allineamento ti aiuterà a stabilire un contatto solido e a inviare la palla su una traiettoria più dritta e più lunga.
Rotazione del corpo
Un’efficace rotazione del corpo è una componente chiave per generare potenza e distanza con un legno 3. Mentre muovi indietro la mazza, concentrati sulla rotazione della parte superiore del corpo lontano dal bersaglio. Questa rotazione ti aiuta a creare coppia e immagazzinare energia che può essere liberata durante il rallentamento. Mentre passi al downswing, inizia la rotazione della parte inferiore del corpo, trasferendo l’energia dalla parte superiore del corpo ai fianchi e infine alla testa del bastone. Questa rotazione coordinata del corpo ti consente di generare più velocità della testa del bastone e aumentare la distanza dal tee.
Segui
Il follow-through è spesso un aspetto trascurato dello swing del golf, ma gioca un ruolo cruciale nel massimizzare la distanza con un legno 3. Dopo aver preso contatto con la palla, continua il tuo swing con un follow-through completo ed equilibrato. Estendi completamente le braccia e consenti alla mazza di rilasciarsi naturalmente durante l’impatto. Un follow-through completo aiuta a garantire di aver trasferito tutta l’energia dallo swing alla palla, ottenendo la massima distanza. Inoltre, un follow-through fluido e controllato può aiutarti a mantenere la precisione e il controllo sul tuo tiro.
Per riassumere, per colpire un legno 3 più lontano, concentrati sulla regolazione dell’altezza del tee, della posizione della palla, dell’allineamento della faccia del bastone, della rotazione del corpo e del follow-through. Perfezionando questi aspetti del tuo swing, puoi ottimizzare la distanza dal tee e sfruttare al meglio il tuo 3 legno. Ricordati di sperimentare, esercitarti e trovare ciò che funziona meglio per il tuo swing. Con dedizione e correttezza, puoi sbloccare tutto il potenziale dei tuoi 3 legni e aggiungere yard al tuo gioco.
Errori comuni che limitano la distanza del conducente
Quando si tratta di massimizzare la distanza dal proprio pilota, ci sono diversi fattori che possono ostacolare le prestazioni. In questa sezione esploreremo questi errori e forniremo suggerimenti su come superarli. Immergiamoci!
Scarso allineamento della faccia del bastone
Uno dei più grandi errori che i golfisti commettono quando cercano di colpire il driver per la distanza è lo scarso allineamento della faccia del bastone. La faccia del bastone gioca un ruolo cruciale nel determinare la direzione iniziale e la traiettoria della palla. Se la faccia del bastone non è perpendicolare al bersaglio al momento dell’impatto, ciò può portare a una perdita di distanza e precisione.
Per garantire il corretto allineamento della faccia del bastone, prenditi il tempo necessario per allineare il quadrato della faccia del bastone al bersaglio prima di ogni colpo. Questo può essere fatto scegliendo un punto in lontananza e allineando il bordo anteriore del driver parallelamente ad esso. In questo modo avrai maggiori possibilità di colpire la palla dritta e massimizzare la distanza dal tee.
Altezza T non corretta
Un altro errore comune che può limitare la distanza del conducente è l’utilizzo di un’altezza del tee errata. L’altezza alla quale lanci la palla può avere un impatto significativo sull’angolo di lancio e sulla velocità di rotazione della palla. Se il tee della palla è troppo basso, può portare ad un lancio basso e ad una minore distanza di trasporto. D’altra parte, un tee della palla troppo alto può provocare un lancio alto con rotazione eccessiva, facendo gonfiare la palla e facendo perdere distanza.
Quindi, qual è l’altezza corretta del tee per massimizzare la distanza del conducente? Dipende dal tuo swing e dal tipo di driver che stai utilizzando. Come regola generale, dovresti lanciare la palla in modo che l’equatore della palla sia all’altezza della corona del tuo driver all’address. Ciò ti aiuterà a raggiungere l’angolo di lancio e la velocità di rotazione ottimali per la massima distanza.
Swing eccessivamente aggressivo
Anche se può sembrare controintuitivo, uno swing troppo aggressivo può in realtà limitare la distanza del tuo pilota. Molti golfisti credono che uno swing più forte comporterà una maggiore distanza, ma non è sempre così. Uno swing eccessivamente aggressivo può portare a una perdita di controllo e coerenza, con conseguenti colpi decentrati e riduzione della distanza.
Invece di concentrarti sullo swing più forte, prova a concentrarti su uno swing più fluido e controllato. Ciò ti consentirà di mantenere un equilibrio e un ritmo migliori durante tutto lo swing, portando a un contatto più solido e a una maggiore distanza. Ricorda, non conta solo la forza con cui esegui lo swing, ma l’efficienza con cui trasferisci l’energia dal tuo corpo alla testa del bastone.
Mancanza di rotazione del corpo
Una corretta rotazione del corpo è essenziale per generare potenza e distanza con il tuo pilota. Molti golfisti commettono l’errore di fare troppo affidamento sulle braccia e sulle mani per generare potenza, trascurando l’importante ruolo che la parte inferiore del corpo e il core svolgono nello swing.
Per massimizzare la rotazione del corpo, concentrati sul girare le spalle e le anche lontano dal bersaglio durante il backswing e poi ruotarle in modo aggressivo durante l’impatto. Questo ti aiuterà a generare più velocità della testa del bastone e a trasferire quell’energia nella palla, con conseguente aumento della distanza dal tee.
Follow-through incoerente
Il follow-through è spesso trascurato ma gioca un ruolo cruciale nel massimizzare la distanza del conducente. Un corretto follow-through ti consente di mantenere l’equilibrio e il controllo durante tutto lo swing, assicurandoti di utilizzare tutta la potenza generata durante il backswing e il downswing.
Un errore comune commesso dai golfisti è interrompere il follow-through troppo presto. Ciò può portare ad una perdita di potenza e distanza. Concentrati invece sull’estensione completa delle braccia e sulla rotazione del corpo verso il bersaglio durante il follow-through. Ciò ti aiuterà a mantenere un movimento fluido e fluido, con conseguente maggiore distanza e precisione.
Vantaggi dell’utilizzo di 3 legni per la distanza
Quando si tratta di massimizzare la distanza dal tee, molti golfisti raggiungono automaticamente il loro driver. Tuttavia, l’utilizzo di un legno 3 può effettivamente offrirne diversi che non dovrebbero essere trascurati. In questa sezione esploreremo i vantaggi dell’utilizzo di un legno 3 per la distanza, tra cui maggiore controllo, migliore precisione, versatilità per diversi lie, angolo di lancio migliorato e un aumento di sicurezza.
Controllo aumentato
Uno dei principali vantaggi dell’utilizzo di un legno 3 per la distanza è il maggiore controllo che fornisce. Rispetto al driver, il legno 3 ha un manico più corto e una testa più piccola, che ne facilitano il controllo durante lo swing. Ciò può essere particolarmente vantaggioso per i golfisti che hanno difficoltà a mantenere la coerenza dal tee. Con un legno 3, hai maggiori possibilità di colpire la palla in modo preciso e di mantenerla sul bersaglio, il che può portare a tiri più lunghi e precisi.
Migliore precisione
Oltre a un maggiore controllo, l’utilizzo di un legno 3 può anche portare a una migliore precisione. La dimensione più piccola della testa del bastone del legno 3 consente tiri più precisi, soprattutto quando si tratta di colpire i fairway ed evitare pericoli. Con un driver, il rischio di mishits e slice è maggiore, il che può comportare una perdita di distanza e tiri ribelli. Optando per un legno 3, puoi avere più sicurezza nel colpire il bersaglio previsto, migliorando in definitiva la tua precisione complessiva.
Versatilità per diverse bugie
Un altro vantaggio dell’utilizzo di un legno 3 per la distanza è la sua versatilità per diversi lie. Mentre un driver è progettato principalmente per l’uso dal tee, un legno 3 può essere utilizzato da una varietà di lie, inclusi fairway, rough e persino light rough. Questa versatilità ti consente di adattarti alle diverse condizioni del campo e di prendere decisioni strategiche in base al lie della palla. Che tu abbia bisogno di effettuare un tiro di avvicinamento lungo o un tee shot su un par 4 stretto, il legno 3 può essere un bastone affidabile per ottenere distanza e precisione.
Angolo di lancio migliorato
L’angolo di lancio di un colpo di golf gioca un ruolo cruciale nel massimizzare la distanza. Con un legno 3, puoi ottenere un angolo di lancio più ottimale rispetto a un driver. L’angolo di loft inferiore di un legno 3, tipicamente compreso tra 13 e 16 gradi, consente un volo della palla più penetrante che genera più rollio all’atterraggio. Questa combinazione di un lancio iniziale più alto e di un rollio maggiore può portare a drive più lunghi, soprattutto su fairway compatti. Utilizzando un legno 3, puoi sfruttare questo angolo di lancio migliorato e aggiungere distanza preziosa ai tuoi colpi.
Aumento della fiducia
Ultimo ma non meno importante, l’utilizzo di un legno 3 per la distanza può fornire una spinta di fiducia. A volte, l’aspetto psicologico del gioco può influire notevolmente sulle prestazioni. Per i golfisti che hanno difficoltà con la costanza o che hanno mancanza di fiducia nel proprio driver, il passaggio a un legno 3 può aiutare ad alleviare quelle barriere mentali. Il maggiore controllo, la precisione, la versatilità e il angolo di lancio migliorato offerti da un legno 3 possono instillare un senso di fiducia e fiducia nelle proprie capacità, portando a una migliore esecuzione dello swing e prestazioni generali.
Driver contro 3 legni: quando utilizzare ciascuna mazza
Tee Shot su Par 4 e Par 5
Quando si tratta di tee shot su par 4 e par 5, scegliere tra un driver e un legno 3 può fare una differenza significativa nel tuo gioco. La decisione dipende in ultima analisi dalle circostanze specifiche della buca e dal tuo stile di gioco personale.
Se la buca è lunga e spalancata, senza pericoli o ostacoli sulla tua strada, l’autista è spesso il club di riferimento. Il suo albero più lungo e l’angolo di loft inferiore consentono la massima distanza dal tee, offrendoti la migliore possibilità di raggiungere il green con il minor numero di colpi possibile. Il driver è progettato per potenza e distanza, rendendolo ideale per i par 4 e par 5 lunghi in cui è necessario coprire molto terreno.
D’altra parte, se la buca è più corta o ha fairway stretti, un legno 3 può essere un’opzione più affidabile. Il legno 3 fornisce un equilibrio tra distanza e controllo, rendendo più facile colpire con precisione e mantenere la palla in gioco. Il suo albero leggermente più corto e l’angolo di loft più alto consentono una migliore precisione e una traiettoria più elevata, che può tornare utile quando è necessario navigare attraverso fairway stretti o evitare pericoli.
Fairway stretti
Di fronte a fairway stretti, la precisione diventa fondamentale. Il driver, con il suo albero più lungo e l’angolo di loft inferiore, può essere più difficile da controllare in spazi ristretti. Aumenta il rischio di colpire la palla fuori dal bersaglio e nel terreno o nei pericoli. In questa situazione, il 3 legno può essere una scommessa più sicura. Il suo albero più corto e l’angolo di loft più alto facilitano il mantenimento della palla su un percorso più rettilineo, riducendo le possibilità di virare fuori rotta. La precisione e la tolleranza dei 3 legni possono aiutarti a evitare problemi e a mantenere la palla in gioco.
Necessità di distanza massima
Se la buca richiede la massima distanza dal tee, come un par 5 lungo o un par 4 raggiungibile, il driver è il bastone da scegliere. Il suo albero più lungo e l’angolo di loft inferiore consentono uno swing più potente, con conseguente maggiore velocità della testa del bastone e drive più lunghi. Il driver è specificamente progettato per la distanza, rendendolo il bastone ideale quando è necessario coprire una notevole quantità di terreno in un solo colpo.
Sebbene il legno 3 possa anche fornire distanza, potrebbe non corrispondere al potenziale di distanza del conducente. Se sei sicuro della tua capacità di colpire la palla in modo coerente e preciso con il driver, puoi avere maggiori possibilità di raggiungere il green nel minor numero di colpi possibile.
Colpire dal grezzo
Quando la palla finisce nel grezzo dal tee, può essere difficile generare la potenza e la distanza necessarie per tornare in carreggiata. In questa situazione il 3 legno può rivelarsi una mazza preziosa da avere nella borsa. L’albero più corto e l’angolo di loft più alto consentono un migliore controllo e contatto con la palla, anche sull’erba più spessa. Il design a 3 legni aiuta a ridurre al minimo le possibilità che la testa del bastone rimanga intrappolata in condizioni difficili, consentendo colpi più puliti e una distanza migliore rispetto a un driver.
Condizioni del corso
Anche le condizioni del campo possono avere un ruolo nel determinare se utilizzare un driver o un legno 3 dal tee. Se i fairway sono solidi e veloci, il driver può sfruttare appieno le condizioni, consentendo la massima distanza grazie all’angolo del loft inferiore e all’albero più lungo. La palla rotolerà ulteriormente, dandoti una spinta extra in yardage.
D’altra parte, se i fairway sono morbidi o bagnati, un legno 3 può essere un’opzione migliore. Il suo angolo di loft più alto e l’asta più corta possono aiutare a evitare che la palla scavi nel terreno o perda distanza a causa del tappeto erboso più morbido. Il design del legno 3 consente un migliore controllo e traiettoria in queste condizioni, garantendo di poter comunque raggiungere una distanza rispettabile dal tee.
Come migliorare la distanza del conducente per abbinare 3 legni
Esercizi di forza e condizionamento
Per migliorare la distanza del pilota e eguagliare la distanza ottenuta con un legno 3, è fondamentale concentrarsi su esercizi di forza e condizionamento. Migliorando il tuo livello di forma fisica generale e sviluppando la forza, sarai in grado di generare più potenza e velocità nel tuo swing. Incorporare esercizi mirati al core, alla parte superiore e alla parte inferiore del corpo ti aiuterà a sviluppare la forza necessaria per viaggi più lunghi.
Alcuni esercizi efficaci da includere nella tua routine di forza e condizionamento sono:
- Squat e affondi – Questi esercizi mirano alla parte inferiore del corpo, in particolare ai glutei, ai quadricipiti e ai muscoli posteriori della coscia. Le gambe forti forniscono una solida base per generare potenza nel tuo swing.
- Planks e colpi di scena russi – Questi esercizi si concentrano sui muscoli centrali, compresi gli addominali e gli obliqui. Un core forte aiuta a stabilizzare il corpo durante lo swing, consentendo un trasferimento di energia più efficiente.
- Esercizi per spalle e schiena – Rafforzare le spalle e i muscoli della schiena migliorerà la stabilità e aiuterà a generare una maggiore velocità della testa del bastone. Incorpora esercizi come rematori, presse per le spalle e trazioni lat nella tua routine.
Regolazioni meccanica swing
Oltre ad aumentare la forza, apportare modifiche alla meccanica dello swing può avere un impatto notevole sulla distanza del pilota. Prestare attenzione al percorso dello swing, all’allineamento della faccia del bastone e alla rotazione del corpo può portare a drive più potenti e coerenti.
- Percorso di swing – Il percorso che la tua mazza segue durante lo swing ha un impatto significativo sulla distanza e sulla direzione dei tuoi colpi. Un percorso di oscillazione leggermente verso l’alto, noto come colpire la palla, può aiutare. Concentrati sull’oscillazione con un angolo verso l’alto attraverso l’impatto anziché colpire la palla dall’alto.
- Allineamento della faccia del bastone – Garantire che la faccia del bastone sia quadrata all’impatto è fondamentale per generare la massima distanza. Una faccia del bastone chiusa o aperta può provocare una perdita di potenza e precisione. Esercitati ad allineare il quadrato della faccia del bastone al bersaglio al momento dell’impatto per ottimizzare le tue unità.
- Rotazione del corpo – Una corretta rotazione del corpo consente di generare più potenza e aumentare la velocità della testa del bastone. Concentrati sulla rotazione dei fianchi e delle spalle durante lo swing, consentendo un movimento completo e fluido. Coinvolgere i muscoli centrali e mantenere una buona postura durante lo swing ti aiuterà a massimizzare la distanza.
Opzioni di personalizzazione dell’attrezzatura
Un altro modo per migliorare la distanza del tuo pilota e eguagliare la distanza raggiunta con un 3 legno è esplorare le opzioni di personalizzazione dell’attrezzatura. Ottimizzando il driver per le caratteristiche del tuo swing, puoi migliorare il tuo potenziale di distanza.
- Selezione dell’albero – La flessibilità e le caratteristiche dell’albero possono influire notevolmente sulla velocità e sulla distanza dello swing. Un montaggio professionale della mazza può aiutarti a determinare la flessibilità e il peso ideali dell’albero per il tuo swing.
- Clubhead design – Diversi modelli di driver hanno diversi gradi di tolleranza e regolabilità. Considera la possibilità di selezionare un driver con una testa del bastone più grande e un momento di inerzia (MOI) elevato per ridurre al minimo gli errori.
- Dimensione dell’impugnatura – Le dimensioni e la struttura dell’impugnatura possono influenzare la meccanica dello swing e il comfort generale. Sperimenta diverse dimensioni di impugnatura per trovarne una che ti consenta di impugnare la mazza in modo sicuro senza sentirti limitato.
Pratica e ripetizione
Migliorare la distanza del conducente richiede pratica e ripetizione costanti. Dedicando tempo regolare al lavoro sul tuo swing e , puoi apportare miglioramenti graduali nel tempo.
- Range sessions – Le visite regolari al driving range ti consentono di concentrarti su aspetti specifici del tuo swing, come generare maggiore velocità della testa del bastone o perfezionare la meccanica dello swing. Incorpora esercitazioni ed esercizi nelle tue sessioni di pratica per rafforzare le buone abitudini.
- Pratica sul campo – Prendere ciò che hai imparato sul campo pratica e applicarlo al percorso è essenziale per tradurre i miglioramenti in situazioni di gioco reali. Esercitati a eseguire i tiri del pilota durante i round e concentrati sull’esecuzione delle regolazioni dello swing.
Approccio mentale
Infine, il tuo approccio mentale gioca un ruolo significativo nel migliorare la distanza di guida. Sviluppare una mentalità fiduciosa e positiva può aiutarti a liberare tutto il tuo potenziale fin dal primo istante.
- Visualization – Prima di salire sul tee, visualizza te stesso mentre colpisci un drive potente e preciso. Immagina che la palla voli lungo il fairway e atterri nella posizione desiderata. Queste immagini mentali possono aiutare a creare fiducia e rafforzare i risultati positivi.
- Conversazione interiore positiva – Sostituisci i pensieri negativi e l’insicurezza con affermazioni positive. Ricorda a te stesso i successi passati e concentrati sui miglioramenti che hai apportato al tuo gioco. Il dialogo interiore positivo può aiutare ad alleviare la tensione e permetterti di oscillare con maggiore libertà e potenza.
Ricorda, migliorare la distanza del conducente richiede tempo e impegno. Incorporando esercizi di forza e condizionamento, apportando modifiche alla meccanica dello swing, esplorando le opzioni di personalizzazione dell’attrezzatura, dedicando tempo alla pratica e alla ripetizione e mantenendo un approccio mentale positivo, puoi aumentare gradualmente la distanza del driver e eguagliare la distanza raggiunta con un 3 legno.
