Migliora il tuo gioco di golf con la giusta posizione e presa. Padroneggia la tecnica dello swing, mantieni l’equilibrio e l’allineamento e sviluppa un ritmo costante per un migliore contatto con la palla ogni volta che giochi.
Stance e presa corrette
Sono aspetti fondamentali della tecnica di un golfista. Gettano le basi per uno swing di successo e possono influire notevolmente sulla precisione e sulla potenza del tiro. In questa sezione approfondiremo il corretto posizionamento del piede e la pressione della presa che ogni golfista dovrebbe sforzarsi di ottenere.
Posizionamento corretto del piede
Quando si tratta di posizionamento del piede, trovare il giusto equilibrio tra stabilità e flessibilità è fondamentale. Inizia posizionando i piedi alla larghezza delle spalle, con il peso distribuito uniformemente. Ciò fornirà una base solida per il tuo swing e consentirà un corretto trasferimento del peso.
Per ottimizzare ulteriormente il posizionamento del piede, considera l’allineamento dei piedi con la linea di destinazione. Un errore comune è puntare entrambi i piedi direttamente verso il bersaglio. Prova invece a allargare leggermente il piede anteriore verso il bersaglio e il piede posteriore parallelo alla linea del bersaglio. Ciò aiuterà la rotazione e consentirà un movimento oscillatorio più naturale.
Un altro aspetto importante da considerare è il posizionamento del proprio peso. Durante l’impostazione, il peso dovrebbe essere prevalentemente sulle punte dei piedi, con una leggera flessione sulle ginocchia. Ciò favorirà una postura dinamica e atletica, facilitando una transizione fluida nello swing.
Pressione sulla presa
L’impugnatura è l’unico collegamento tra il golfista e la mazza, il che rende fondamentale trovare il giusto equilibrio tra la pressione dell’impugnatura. Una presa troppo stretta può limitare il rilascio naturale della mazza, con conseguente perdita di potenza e precisione. Al contrario, una presa troppo lenta può portare a uno swing incoerente e a una mancanza di controllo.
Per ottenere la corretta pressione di presa, immagina di tenere un uccello tra le mani. Dovresti tenerlo abbastanza saldamente in modo che non voli via, ma abbastanza delicatamente in modo da non danneggiarlo. Applica questo concetto alla tua presa sul club. Inizia posizionando la mano guida (mano sinistra per i golfisti destrimani) sulla mazza, assicurandoti che l’impugnatura poggi diagonalmente sulla la base delle dita. Avvolgi le dita attorno all’impugnatura, esercitando una pressione decisa ma rilassata.
Successivamente, posiziona la mano guida (la mano destra per i golfisti destrimani) sotto la mano guida, intrecciando il mignolo della mano guida con l’indice della mano guida. Ancora una volta, applica una pressione di presa confortevole, assicurandoti che le mani lavorino insieme come un’unità.
È importante notare che la pressione dell’impugnatura può variare a seconda del tiro che stai tentando. Per tiri più brevi che richiedono finezza e tocco, una pressione più leggera sull’impugnatura potrebbe essere più appropriata. Al contrario, per tiri più lunghi che richiedono potenza e distanza, potrebbe essere necessaria una presa leggermente più salda.
Per verificare se hai la corretta pressione di presa, presta attenzione alla tensione negli avambracci. Se avverti eccessiva tensione o stanchezza, potresti stringere troppo la mazza. Al contrario, se la mazza sembra allentata e instabile nelle tue mani, la pressione della presa potrebbe essere troppo leggera.
Padroneggiare la tecnica dello swing
La tecnica dello swing è un aspetto fondamentale del golf che ogni giocatore deve padroneggiare per ottenere colpi costanti e precisi. Coinvolge due componenti chiave: il backswing e il downswing. Comprendere e perfezionare queste due fasi dello swing migliorerà notevolmente il tuo gioco complessivo. In questa sezione approfondiremo i fondamenti del backswing e i meccanismi del downswing, fornendoti le conoscenze e le tecniche necessarie per migliorare il tuo swing.
Fondamenti di backswing
Il backswing pone le basi per un downswing potente e controllato. È essenziale stabilire una corretta posizione dell’organismo e del club durante questa fase. Esploriamo i fondamenti chiave del backswing che ti aiuteranno a raggiungere una solida base per il tuo swing.
- Stance e Grip: la posizione e la presa corrette sono vitali per un backswing di successo. Con i piedi alla larghezza delle spalle e il peso distribuito uniformemente, posizionati dietro la palla. La presa dovrebbe essere salda ma rilassata, consentendo un movimento naturale della mazza durante lo swing. Ricordati di tenere i polsi dritti ed evitare di afferrare troppo forte la mazza.
- Posizionamento corretto dei piedi: La posizione dei piedi gioca un ruolo cruciale nel backswing. Mira ad allineare i piedi parallelamente alla linea di destinazione, assicurandoti che le dita dei piedi siano leggermente allargate. Questa posizione promuove uno swing equilibrato e stabile, consentendoti di generare potenza e precisione.
- Grip Pressure: Mantenere la giusta pressione di presa è essenziale per un backswing fluido. Una pressione eccessiva può portare a tensione nelle mani e nelle braccia, con conseguente limitazione dell’oscillazione. Al contrario, una pressione troppo bassa può far scivolare la mazza durante lo swing. Trova una pressione di presa che ti permetta di mantenere il controllo e sentirti connesso al bastone durante tutto il backswing.
Meccanica del downswing
Il downswing è il momento in cui si scatenano la potenza e la velocità del tuo swing, trasferendo l’energia generata dal backswing nella palla. Comprendere i meccanismi del downswing ti aiuterà a ottenere un colpo coerente e potente. Esploriamo gli elementi chiave del rallentamento.
- Transizione fluida: una transizione graduale dal backswing al downswing è fondamentale per generare potenza e precisione. Evita di affrettare il downswing mantenendo un ritmo controllato. Concentrati sull’avvio del downswing con la parte inferiore del corpo, consentendo ai fianchi di ruotare e spostare il peso sul piede anteriore. Questo trasferimento fluido di energia si tradurrà in un colpo potente.
- Timing e ritmo: Timing e ritmo sono essenziali per un downswing ben eseguito. Esercitati a mantenere un ritmo costante durante lo swing, assicurandoti che le braccia, i polsi e la mazza si muovano in sincronia. Visualizza un pendolo che oscilla avanti e indietro, mantenendo un ritmo costante. Questa immagine mentale ti aiuterà a ottenere un downswing fluido e graduale.
Padroneggiando i fondamenti del backswing e comprendendo i meccanismi del downswing, getterai le basi per uno swing più coerente e potente. Ricordati di praticare regolarmente queste tecniche per sviluppare la memoria muscolare e migliorare il tuo gioco di golf in generale. Nella prossima sezione esploreremo come mantenere l’equilibrio e l’allineamento durante lo swing.
Tabella: Fondamenti del backswing
| Fondamenti di backswing |
|---|
| 1. Posizione e presa |
| 2. Posizionamento corretto del piede |
| 3. Pressione dell’impugnatura |
Tabella: Meccanica del downswing
| Meccanica del downswing |
|---|
| 1. Transizione fluida |
| 2. Tempismo e ritmo |
Mantenere equilibrio e allineamento
Distribuzione del peso
Quando si tratta di mantenere l’equilibrio e l’allineamento nello swing, la corretta distribuzione del peso è fondamentale. Il tuo peso dovrebbe essere distribuito equamente tra i piedi durante l’address, con una leggera propensione verso le punte dei piedi. Ciò consente una base stabile e ti aiuta a mantenere l’equilibrio durante lo swing.
Per ottenere la corretta distribuzione del peso, inizia stando in piedi con i piedi alla larghezza delle spalle. Immagina una linea che va dalla punta dei piedi attraverso le punte dei piedi e verso i talloni. Questa linea rappresenta la corretta distribuzione del peso.
Durante lo swing, è importante mantenere questo equilibrio mantenendo il peso centrato e non spostandolo troppo sui talloni o sulle punte dei piedi. Questo ti aiuterà a generare potenza e controllo nel tuo swing evitando movimenti non necessari che potrebbero sbilanciarti.
Per controllare la distribuzione del peso durante lo swing, puoi utilizzare un semplice esercizio. Posiziona una pallina da golf sotto l’arco del piede posteriore e cerca di mantenere la pressione su di essa durante lo swing. Questo ti aiuterà a sentire il corretto spostamento del peso e ti assicurerà di non trasferire troppo peso sul piede anteriore troppo presto.
Allineamento target
Un altro aspetto cruciale per mantenere l’equilibrio e l’allineamento nel tuo swing nel golf è il corretto allineamento del bersaglio. Si riferisce alla direzione in cui miri il corpo e la faccia del bastone prima di eseguire lo swing.
Per allinearti correttamente, inizia scegliendo un bersaglio in lontananza, che si tratti di un punto specifico sul fairway o della bandiera sul green. Una volta scelto il bersaglio, immagina una linea retta che si estende da esso verso la tua palla.
Posiziona i piedi, i fianchi e le spalle paralleli a questa linea target. Ciò garantisce che il tuo corpo sia allineato correttamente e che il tuo swing segua il percorso corretto verso il tuo obiettivo.
Per facilitare l’allineamento del bersaglio, puoi utilizzare ausili per l’allineamento come bastoncini di allineamento o una mazza appoggiata a terra. Questi ausili visivi forniscono un chiaro punto di riferimento per allineare correttamente il corpo e la faccia del bastone.
È importante notare che il tuo allineamento del bersaglio potrebbe differire leggermente a seconda del tipo di tiro che stai tentando. Ad esempio, se stai ottenendo intenzionalmente una dissolvenza o un pareggio, potrebbe essere necessario regolare di conseguenza l’allineamento del target.
Mantenendo la corretta distribuzione del peso e l’allineamento del bersaglio, migliorerai il tuo equilibrio e il tuo allineamento nel tuo swing nel golf. Ciò porterà a tiri più coerenti e precisi, aiutandoti a ridurre i tuoi punteggi sul percorso.
Riepilogo
In sintesi, mantenere l’equilibrio e l’allineamento nel tuo swing nel golf è fondamentale per ottenere colpi coerenti e precisi. La corretta distribuzione del peso garantisce una base stabile e ti aiuta a mantenere l’equilibrio durante lo swing. L’allineamento del bersaglio garantisce che il corpo e la faccia del bastone siano posizionati correttamente per oscillare verso il bersaglio previsto. Concentrandoti su questi aspetti del tuo swing, migliorerai le tue prestazioni complessive sul campo da golf.
Sviluppare un ritmo coerente
Transizione graduale
Quando si tratta di sviluppare un ritmo costante nello swing del golf, uno degli elementi chiave su cui concentrarsi è ottenere una transizione graduale dal backswing al downswing. La transizione è il momento in cui il club cambia direzione e inizia a muoversi verso la palla. È fondamentale eseguire questa transizione in modo fluido e con il tempismo corretto per garantire uno swing fluido ed efficiente.
Per ottenere una transizione fluida, è importante mantenere una pressione di presa rilassata durante tutto lo swing. Ciò consente un flusso naturale di movimento e previene qualsiasi tensione o movimenti a scatti che possono interrompere il ritmo. Immagina di tenere in mano un fragile uccellino: vuoi esercitare una pressione sufficiente per tenerlo al sicuro senza stringere troppo. Allo stesso modo, quando impugni la mazza, trova un equilibrio tra controllo e relax.
Un altro aspetto da considerare per una transizione fluida è il posizionamento del corpo. Quando raggiungi la parte superiore del backswing, il tuo peso dovrebbe iniziare a spostarsi verso il piede anteriore. Questo spostamento di peso aiuta ad avviare la transizione e pone le basi per un rallentamento graduale. Consideralo come un grazioso trasferimento di energia dal backswing al downswing, consentendo una continuazione del movimento senza soluzione di continuità.
Tempo e ritmo
Oltre a una transizione fluida, il tempismo e il ritmo giocano un ruolo vitale nello sviluppo di un ritmo coerente nel tuo swing nel golf. Il tempismo si riferisce alla sincronizzazione di vari movimenti all’interno del tuo swing, mentre il ritmo si riferisce al flusso e al ritmo complessivi del tuo swing.
Per migliorare il tuo tempismo, è fondamentale avere una chiara comprensione della sequenza dei movimenti nel tuo swing. Ciò include il movimento delle braccia, delle spalle, dei fianchi e delle gambe. Esercizi pratici ed esercizi incentrati su ogni singolo componente del tuo swing possono aiutarti a sviluppare un migliore senso del tempismo e della coordinazione.
Il ritmo, d’altra parte, è un aspetto più soggettivo del tuo swing. Può essere paragonato al ritmo di una canzone o alla cadenza di una danza. Ogni golfista ha il suo ritmo unico e trovare il tuo può migliorare notevolmente il tuo swing. Un modo per sviluppare un ritmo coerente è incorporare un conteggio o un ritmo specifico negli swing di pratica. Ad esempio, puoi contare “1, 2, 3” durante il backswing e “4” all’impatto. Questo approccio ritmico aiuta a creare uno swing fluido ed equilibrato.
Mantenere un ritmo costante durante tutto lo swing richiede pratica e pazienza. È importante concentrarsi sulla transizione graduale dal backswing al downswing, nonché sul tempismo e sul ritmo dello swing. Padroneggiando questi elementi, puoi sviluppare uno swing affidabile ed efficiente che produce risultati costanti sul campo da golf.
- Ottieni una transizione fluida mantenendo una pressione di presa rilassata.
- Sposta il peso verso il piede anteriore durante la transizione per un downswing fluido.
- Migliora il tuo tempismo attraverso la pratica mirata su ogni componente del tuo swing.
- Sviluppa il tuo ritmo unico incorporando un conteggio o un ritmo specifico nei tuoi swing di pratica.
Ricorda, sviluppare un ritmo coerente richiede tempo e impegno. Abbraccia il processo e goditi il viaggio per perfezionare il tuo swing nel golf.
Adeguamento per club diversi
Quando si parla di golf, sicuramente non esiste una soluzione valida per tutti. Ogni mazza nella tua borsa ha le sue caratteristiche e il suo scopo unici ed è importante capire come adattare il tuo swing alle diverse mazze. In questa sezione esploreremo le linee guida per la selezione della mazza e come regolare di conseguenza la velocità dello swing.
Linee guida per la selezione del club
Scegliere la mazza giusta per ogni colpo è fondamentale per il successo sul campo da golf. Ecco alcune linee guida per aiutarti a fare la scelta migliore del club:
- Valuta la distanza: prima di selezionare un club, considera la distanza dal tuo obiettivo. Ogni club ha una gamma diversa, quindi ti consigliamo di sceglierne uno che ti permetta di raggiungere comodamente il tuo obiettivo.
- Considera la bugia: la bugia si riferisce alla posizione della palla sul terreno. Se la tua palla si trova su un lie stretto, come un fairway, potresti voler usare un bastone diverso rispetto a quando si trovasse sul grezzo. Una mazza con più loft può aiutarti a far volare la palla da un lie difficile.
- Conto delle condizioni del vento e del tempo: il vento e le condizioni del tempo possono influenzare notevolmente il tuo scatto. Se ti trovi di fronte a un forte vento contrario, potresti scegliere una mazza con più loft per aiutare la palla a rimanere in aria più a lungo. Al contrario, se hai vento a favore, potresti voler selezionare una mazza che manterrà la palla più bassa e le impedirà di essere spinta fuori percorso.
- Considera pericoli e ostacoli: prendi in considerazione eventuali pericoli o ostacoli che potrebbero entrare in gioco. Se c’è un ostacolo d’acqua davanti al green, potresti scegliere una mazza che ti permetta di pulire l’acqua e atterrare in sicurezza sul green.
Ricorda, queste linee guida sono solo un punto di partenza. Man mano che acquisisci più esperienza e acquisisci familiarità con i tuoi punti di forza e di debolezza, svilupperai le tue strategie di selezione del club.
Regolazione della velocità di oscillazione
Una volta selezionata la mazza appropriata per il tuo tiro, è importante regolare di conseguenza la velocità dello swing. Club diversi richiedono velocità di swing diverse per ottenere risultati ottimali. Ecco alcuni suggerimenti per regolare la velocità dello swing:
- Utilizza uno swing fluido e controllato: indipendentemente dalla mazza che stai utilizzando, è importante mantenere uno swing fluido e controllato. Evita di oscillare troppo velocemente o con troppa forza, poiché ciò può portare alla perdita di controllo e a risultati incoerenti. Concentrati sull’esecuzione di un movimento fluido e sul mantenimento dell’equilibrio durante lo swing.
- Le mazze più corte richiedono swing più veloci: In generale, più corta è la mazza, maggiore dovrebbe essere la velocità dello swing. Questo perché le mazze più corte hanno meno loft e necessitano di più potenza per generare distanza. Quando usi ferri o wedge, concentrati sulla generazione di velocità attraverso uno swing compatto ed efficiente.
- Mazze più lunghe richiedono swing più lenti: D’altra parte, mazze più lunghe come driver e legni da fairway richiedono velocità di swing più lente. Queste mazze hanno più loft e sono progettate per generare distanza con meno sforzo. Adotta un approccio fluido e controllato quando fai oscillare queste mazze per massimizzare la precisione e il controllo.
- Esercitati con mazze diverse: per padroneggiare veramente la regolazione della velocità dello swing, è importante esercitarsi con mazze diverse. Trascorri del tempo al driving range sperimentando diverse velocità di swing e osservando i risultati. In questo modo, svilupperai una migliore comprensione di come ciascuna mazza risponde alle diverse velocità di swing.
Ricorda, regolare la velocità dello swing significa trovare il giusto equilibrio. È importante avere abbastanza potenza per generare distanza, ma non così tanto da sacrificare il controllo. La pratica e la sperimentazione ti aiuteranno a trovare la velocità di swing ottimale per ogni mazza nella tua borsa.
Focalizzazione mentale e visualizzazione
Chiarire la mente
Quando si tratta di golf, la concentrazione mentale è importante tanto quanto l’abilità fisica. Infatti, molti golfisti professionisti ti diranno che il gioco si gioca principalmente nella mente. Un aspetto chiave della concentrazione mentale è la capacità di liberare la mente da eventuali distrazioni o pensieri negativi.
Per liberare la mente, inizia facendo alcuni respiri profondi e lasciando andare consapevolmente qualsiasi tensione o stress. Può essere utile avere una routine o un rituale prima di ogni scatto per aiutarti a entrare nel giusto stato d’animo. Potrebbe essere semplice come prendersi un momento per visualizzare il risultato desiderato o ripetere a te stesso un’affermazione positiva.
Un’altra tecnica efficace per liberare la mente è la meditazione consapevole. Questa pratica implica portare la tua attenzione al momento presente e osservare i tuoi pensieri e sensazioni senza giudizio. Praticando regolarmente la consapevolezza, puoi allenare la tua mente a lasciare andare i pensieri che distraggono e mantenere uno stato calmo e concentrato durante la partita di golf.
Visualizzazione del volo della palla
La visualizzazione è un potente strumento che può migliorare notevolmente il tuo gioco di golf. Provando mentalmente ogni tiro e visualizzando il volo della palla desiderato, puoi aumentare le tue possibilità di eseguire il tiro con successo.
Per visualizzare il volo della palla, inizia stando dietro la palla e immaginando la traiettoria e la forma del tiro. Visualizza la palla che vola in aria e atterra esattamente dove vuoi. Mentre ti avvicini alla palla, mantieni nella tua mente l’immagine del volo desiderato e confida che il tuo corpo eseguirà il tiro di conseguenza.
Molti golfisti trovano utile creare un’immagine mentale di un bersaglio o di un punto di atterraggio. Questo bersaglio può essere un albero specifico o un punto di riferimento sul percorso, o anche un punto immaginario in lontananza. Concentrando la tua attenzione visiva su questo bersaglio, puoi aiutare ad allineare il tuo corpo e la mazza per ottenere il volo della palla desiderato.
Oltre a visualizzare il volo della palla, può essere utile immaginare la sensazione e il suono di un impatto solido con la palla. Provando mentalmente la sensazione di un tiro ben colpito, puoi allenare il tuo corpo a replicare quella sensazione quando sei sul campo.
Ricorda, visualizzare non significa solo vedere lo scatto con gli occhi della mente. Si tratta di coinvolgere tutti i sensi e creare un’esperienza vivida e multisensoriale. Quanto più dettagliata e coinvolgente è la tua visualizzazione, tanto più efficace sarà nell’aiutarti a eseguire lo scatto.
Valutazione e correzione del volo della palla
Quando si tratta di migliorare il proprio gioco di golf, uno degli aspetti più importanti su cui concentrarsi è valutare e correggere il volo della palla. Comprendere i diversi tipi di volo della palla, come uno slice o un gancio, e sapere come regolare il controllo della distanza può migliorare notevolmente le tue prestazioni sul campo. In questa sezione approfondiremo questi argomenti e forniremo preziosi spunti e strategie per aiutarti a migliorare il volo della palla.
Comprensione di Slice o Hook
Un problema comune che molti golfisti devono affrontare è il temuto slice o hook. Questi voli della palla possono essere frustranti e possono provocare tiri che deviano dalla traiettoria, facendoti perdere distanza e precisione. Comprendere le cause di uno slice o di un hook è il primo passo per correggere questi problemi.
Uno slice si verifica quando la pallina curva in modo significativo da sinistra a destra (per un giocatore di golf destrorso). Questo di solito accade quando la faccia del bastone è aperta al momento dell’impatto, facendo girare la palla lateralmente. D’altra parte, un gancio si verifica quando la palla curva da destra a sinistra (per un giocatore di golf destrorso), e in genere accade quando la faccia del bastone è chiusa al momento dell’impatto.
Per correggere una fetta, è importante concentrarsi sulla presa e sull’allineamento. Assicurati che la tua presa sia neutra, con le mani posizionate esattamente sulla mazza. Inoltre, controlla il tuo allineamento e assicurati che il tuo corpo sia correttamente allineato con il tuo obiettivo. A volte, uno slice può essere causato anche da un percorso di oscillazione dall’esterno all’interno. Per risolvere questo problema, prova a oscillare su un percorso più interno-esterno, che può aiutare a promuovere un volo della palla più dritto.
Per coloro che sperimentano un hook, è necessario apportare le modifiche opposte. Assicurati che la presa non sia troppo forte, poiché ciò potrebbe causare la chiusura eccessiva della faccia del bastone all’impatto. Controlla il tuo allineamento e assicurati di non mirare troppo a sinistra. Un gancio può verificarsi anche a causa di un percorso di oscillazione dall’interno all’esterno. Prova a correggere questo problema concentrandoti sullo swing su un percorso più esterno verso l’interno, che può aiutarti a raddrizzare i tuoi colpi.
Regolazione per il controllo della distanza
Un altro aspetto cruciale nella valutazione e correzione del volo della palla è l’adeguamento per il controllo della distanza. Essere in grado di raggiungere costantemente le distanze desiderate con ciascuna mazza nella borsa può migliorare significativamente la tua capacità di punteggio sul percorso.
Uno dei fattori chiave nel controllo della distanza è la lunghezza del backswing. Più lungo è il backswing, maggiore sarà la potenza generata, con conseguente aumento della distanza. Tuttavia, è importante trovare il giusto equilibrio, poiché un backswing troppo lungo può portare a incoerenza e perdita di controllo. Sperimenta diverse lunghezze di backswing e trova il punto ottimale che ti consente di generare potenza sufficiente mantenendo il controllo.
Un altro fattore da considerare è la velocità del tuo swing. La velocità con cui fai oscillare la mazza può influenzare direttamente la distanza percorsa dalla palla. Generalmente, una velocità di swing maggiore risulterà in un tiro più lungo, mentre una velocità di swing più lenta si tradurrà in un tiro più breve. Tuttavia, è essenziale mantenere un tempo e un ritmo costanti durante tutto lo swing, indipendentemente dalla velocità. Concentrati sulla ricerca di una velocità di swing confortevole che ti consenta di mantenere il controllo senza sacrificare la distanza.
Oltre alla lunghezza del backswing e alla velocità dello swing, anche il loft della mazza gioca un ruolo cruciale nel controllo della distanza. Le mazze con loft più alti, come le zeppe, genereranno naturalmente più altezza e avranno una distanza di trasporto più breve. D’altra parte, i club con loft più bassi, come i driver, genereranno meno altezza ma avranno una distanza di trasporto più lunga. Comprendere le caratteristiche di ciascun club e il modo in cui i loft influiscono sulla distanza può aiutarti ad apportare le modifiche necessarie sul percorso.
Riassumendo, valutare e correggere il volo della pallina è un aspetto vitale per migliorare il tuo gioco di golf. Comprendendo le cause di uno slice o di un hook e apportando le modifiche necessarie alla presa, all’allineamento e al percorso dello swing, puoi raddrizzare i tuoi colpi e riprendere il controllo. Inoltre, regolare il controllo della distanza trovando il giusto equilibrio tra lunghezza del backswing, velocità dello swing e loft della mazza può migliorare notevolmente la tua capacità di punteggio. Metti in pratica queste strategie sul campo e, prima che tu te ne accorga, otterrai tiri più precisi e costanti.
