Impara come eseguire colpi di ferro più alti con tecniche di presa, posizione, swing, posizione della palla, traiettoria del tiro ed esercizi pratici per migliorare il tuo gioco.
Impugnatura e posizione per colpi con ferro più alti
Quando si tratta di effettuare colpi di ferro più alti, avere il diritto è fondamentale. Il corretto posizionamento delle mani, l’allineamento dei piedi e delle spalle, il mantenimento dell’equilibrio e la distribuzione del peso svolgono tutti un ruolo significativo nel raggiungimento del risultato desiderato. Esaminiamo ogni aspetto per capire come contribuiscono al tuo successo sul campo da golf.
Posizionamento corretto della mano
Il corretto posizionamento delle mani è il fondamento di una presa solida, che alla fine influenza il tuo swing e la traiettoria dei tuoi colpi di ferro. Per ottenere il corretto posizionamento della mano, inizia afferrando la mazza con la mano sinistra (per i golfisti destrimani). Posiziona la mazza tra le dita della mano sinistra, con l’impugnatura che corre diagonalmente sul palmo. Il pollice dovrebbe poggiare sulla parte superiore dell’impugnatura, puntando leggermente a destra del centro.
Successivamente, posiziona la mano destra sulla mazza, assicurandoti che integri la posizione della mano sinistra. La presa dovrebbe anche correre diagonalmente attraverso il palmo destro, con il pollice destro appoggiato leggermente a sinistra del centro. Assicurati che le tue mani lavorino insieme come un’unità, fornendo una presa salda ma non eccessivamente stretta sulla mazza.
Mantenendo il corretto posizionamento delle mani, puoi massimizzare il controllo e la potenza del tuo swing, ottenendo colpi di ferro più alti.
Allineamento piedi e spalle
Allineare correttamente i piedi e le spalle è essenziale per ottenere colpi di ferro costanti e precisi. Quando ti rivolgi alla palla, i tuoi piedi dovrebbero essere alla larghezza delle spalle, paralleli alla linea di destinazione. Questa posizione fornisce una base solida e consente uno swing equilibrato.
Per allineare le spalle, immagina una linea retta che va dalla spalla sinistra alla spalla destra. Questa linea dovrebbe essere parallela alla linea di destinazione. Il corretto allineamento delle spalle garantisce che il tuo swing segua il percorso corretto, favorendo un volo della palla più dritto.
Ricorda, la coerenza è fondamentale quando si tratta di allineare piedi e spalle. Praticando e integrando questo aspetto fondamentale nella tua routine, svilupperai uno swing più affidabile ed efficace.
Bilanciamento e distribuzione del peso
Mantenere l’equilibrio durante lo swing è fondamentale per generare potenza e precisione. Una posizione equilibrata ti consente di trasferire agevolmente il peso dal piede posteriore a quello anteriore, favorendo uno swing fluido e un contatto solido con la palla.
Per raggiungere l’equilibrio, distribuisci il peso uniformemente su entrambi i piedi durante l’address. Evita di sporgerti troppo in avanti o all’indietro, poiché ciò potrebbe farti perdere l’equilibrio e avere un impatto negativo sul tuo swing. Immagina una linea verticale che corre attraverso il tuo corpo, dividendo equamente il tuo peso su entrambi i lati.
Mentre esegui lo swing, concentrati sullo spostamento del peso dal piede posteriore a quello anteriore in modo controllato. Questo trasferimento di peso aiuta a generare potenza e garantisce un colpo deciso sulla palla.
Per migliorare ulteriormente il tuo equilibrio, coinvolgi i muscoli centrali e mantieni una postura stabile durante lo swing. In questo modo creerai una solida base per colpi di ferro più alti.
In sintesi, per eccellere nel colpire colpi di ferro più alti, padroneggiarli è fondamentale. Il corretto posizionamento delle mani, l’allineamento dei piedi e delle spalle e il mantenimento dell’equilibrio e della distribuzione del peso contribuiscono a uno swing più efficace e coerente. Comprendendo e implementando questi fondamenti, sarai sulla buona strada per ottenere la traiettoria e il controllo desiderati nei tuoi colpi di ferro.
Riferimenti:
Perdido Street Station (Bas-Lag)- Per ulteriori informazioni sul corretto posizionamento delle mani, fare riferimento alla sezione “Posizionamento corretto delle mani” nella sottosezione “Impugnatura e posizione per colpi con ferro più alti”.
- Per acquisire una comprensione più profonda dell’allineamento di piedi e spalle, esplora la sezione “Allineamento di piedi e spalle” nella sottosezione “Impugnatura e posizione per colpi di ferro più alti”.
- Per saperne di più su equilibrio e distribuzione del peso, fare riferimento alla sezione “Equilibrio e distribuzione del peso” nella sottosezione “Impugnatura e posizione per colpi con ferro più alti”.
Tecnica di swing per colpi con ferro più alti
Quando si tratta di colpire colpi di ferro più alti, il destro è fondamentale. In questa sezione discuteremo di tre elementi chiave che possono migliorare notevolmente i tuoi colpi con il ferro: mantenere un ritmo fluido, eseguire un giro completo della spalla e creare ritardo nel downswing. Immergiamoci ed esploriamo ciascuno di questi aspetti in dettaglio.
Mantenere un ritmo fluido
Mantenere un ritmo fluido durante tutto lo swing è essenziale per ottenere colpi di ferro costanti. Ti aiuta a mantenere il controllo e il ritmo, permettendoti di colpire la palla in modo pulito. Un modo per ottenere un ritmo fluido è concentrarsi sulla respirazione. Fai un respiro profondo prima di iniziare lo swing ed espira lentamente mentre esegui il downswing. Questo può aiutarti a rilassarti e a mantenere un ritmo costante.
Un’altra tecnica per garantire un ritmo fluido è visualizzare un pendolo. Immagina che il tuo swing sia come un pendolo, con le braccia e la mazza che oscillano avanti e indietro con un movimento fluido e controllato. Questa immagine mentale può aiutarti a rimanere rilassato e a prevenire eventuali movimenti a scatti che potrebbero disturbare il tuo swing.
Eseguire una rotazione completa delle spalle
Per generare potenza e massimizzare l’altezza dei tuoi colpi con ferro, è essenziale eseguire una rotazione completa della spalla. Molti golfisti commettono l’errore di usare solo le braccia nello swing, il che limita la loro capacità di ruotare completamente le spalle.
Per eseguire una rotazione completa delle spalle, inizia indirizzando la palla con i piedi alla larghezza delle spalle. Mentre esegui il backswing, concentrati sulla rotazione delle spalle il più lontano possibile mantenendo stabile la parte inferiore del corpo. Immagina di provare a puntare la spalla guida verso il bersaglio. Questo ti aiuterà a ruotare la parte superiore del corpo e a creare una posizione a spirale che immagazzina energia per il downswing.
Anche la pratica di esercizi mirati specificamente alla rotazione della spalla può essere utile. Un esercizio efficace consiste nel posizionare un’asta di allineamento sulle spalle ed esercitarsi nell’esecuzione delle oscillazioni, assicurandosi che l’asta rimanga parallela al terreno durante l’oscillazione. Questo ti aiuterà ad allenare il tuo corpo a eseguire una rotazione completa delle spalle in modo coerente.
Creazione di ritardo nel downswing
Creare lag nel downswing è una tecnica che ti consente di generare più potenza e controllo nei tuoi colpi di ferro. Il ritardo si riferisce all’angolo formato tra l’albero della mazza e il braccio guida nella parte superiore dello swing. Mantenendo questo angolo e rilasciandolo al momento giusto, puoi generare un’azione di frustata che aggiunge velocità e precisione ai tuoi colpi.
Per creare ritardo, inizia assicurandoti che i tuoi polsi siano completamente inclinati nella parte superiore dello swing. Ciò significa che il polso principale dovrebbe essere piegato all’indietro, con l’asta della mazza rivolta verso il cielo. Quando inizi il downswing, concentrati sul mantenimento di questo angolo il più a lungo possibile. Ciò aiuterà a immagazzinare energia e a creare un potente rilascio attraverso l’impatto.
Un esercizio utile per esercitarsi nella creazione del ritardo è l’esercizio con l’asciugamano. Prendi semplicemente un piccolo asciugamano e infilalo sotto il braccio che guida, tenendolo contro il petto. Fai delle oscillazioni mantenendo l’asciugamano in posizione finché non raggiungi l’impatto. Questo esercizio ti incoraggia a mantenere l’angolo tra il braccio anteriore e l’albero della mazza, aiutandoti a sviluppare un ritardo forte e costante.
Selezione club per tiri con ferro più alti
Quando si tratta di colpire colpi di ferro più alti, gioca un ruolo cruciale nel raggiungere la traiettoria e la distanza desiderate. Comprendere le capacità di loft e distanza di ciascun ferro nella borsa, adattarsi alle condizioni del vento e utilizzare il ferro giusto per il tiro a portata di mano sono tutti fattori che possono influenzare notevolmente il risultato del tuo tiro.
Comprensione di loft e distanza
Il loft di una mazza da golf si riferisce all’angolo della faccia del bastone, che determina la traiettoria della palla. I ferri con numeri più alti, come i ferri 6 o 7, hanno un loft maggiore e generalmente lanceranno la palla più in alto in aria. D’altra parte, i ferri con numeri più bassi, come i ferri 3 o 4, hanno meno loft e producono traiettorie della palla più basse e più penetranti.
La distanza, d’altra parte, è influenzata sia dal loft della mazza che dalla velocità dello swing del golfista. In genere, le mazze con loft più alto colpiranno la palla per distanze più brevi, mentre le mazze con loft più basso genereranno una distanza maggiore. È importante trovare il giusto equilibrio tra loft e distanza per le tue esigenze specifiche sul campo.
Regolazione per le condizioni del vento
Una delle sfide che i golfisti devono affrontare quando eseguono colpi di ferro più alti è affrontare condizioni di vento variabili. Il vento può influenzare in modo significativo il volo della palla, spingendola fuori percorso e alterandone la traiettoria. Per tenere conto del vento, puoi apportare modifiche sia al tuo che al tuo swing.
Se affronti un forte vento contrario, è consigliabile scegliere una mazza con più loft per massimizzare l’altezza della palla e ridurre al minimo l’impatto del vento. D’altra parte, se hai a che fare con un vento favorevole, potresti voler selezionare una mazza con un loft più basso per evitare che la palla si gonfi troppo in alto e perda distanza.
Utilizzo del ferro giusto per il tiro
Ogni ferro nella tua borsa ha le sue caratteristiche e il suo scopo unici. Utilizzare il ferro giusto per il tiro specifico che stai affrontando è fondamentale per ottenere il risultato desiderato. Diamo uno sguardo più da vicino a come i diversi ferri possono essere utilizzati efficacemente per colpi di ferro più alti.
- Pitching Wedge: il pitching wedge è una delle mazze più versatili che hai nella borsa e viene spesso utilizzata per i colpi sul green. Tuttavia, può essere utilizzato anche per colpi di ferro più alti quando è necessaria una traiettoria breve e controllata con un atterraggio morbido. Il loft di un pitching wedge varia tipicamente da 44 a 48 gradi, rendendolo una scelta affidabile per i tiri di avvicinamento.
- 9-Iron: Il ferro 9 è un’altra mazza che può essere utilizzata efficacemente per i colpi con ferro più alti. Con un loft leggermente inferiore rispetto al pitching wedge, compreso tra 40 e 44 gradi, il ferro 9 può fornire una distanza leggermente più lunga pur mantenendo una traiettoria gestibile. È un’ottima opzione per i colpi di avvicinamento dai fairway o dal rough.
- 8-Iron: Man mano che ci spostiamo lungo il set di ferri, il ferro 8 offre un loft inferiore e un maggiore potenziale di distanza. Il loft di un ferro 8 varia tipicamente da 36 a 40 gradi, rendendolo adatto a situazioni in cui è necessaria un po’ più di distanza ma si desidera comunque mantenere un volo della palla più alto. Può essere una mazza utile per tiri di avvicinamento più lunghi o quando si gioca con vento contrario.
- 7-Iron: Il ferro 7 è una mazza affidabile per i colpi di ferro più alti, soprattutto quando hai bisogno di più distanza e non vuoi che la palla voli troppo in alto. Con un loft che va da 32 a 36 gradi, il ferro 7 offre un buon equilibrio tra distanza e traiettoria. Viene spesso utilizzato per i colpi di avvicinamento dal fairway o dal rough.
- 6-Iron: se stai cercando di eseguire colpi con il ferro più alti e con maggiore distanza, il ferro 6 può essere una mazza preziosa nella tua borsa. Con un loft che va da 28 a 32 gradi, il ferro 6 offre una traiettoria più bassa pur mantenendo una buona distanza. Viene comunemente utilizzato per tiri di avvicinamento più lunghi o quando si gioca con un forte vento contrario.
Comprendendo le capacità di loft e distanza di ogni ferro nella tua borsa, adattandoti alle condizioni del vento e selezionando la mazza appropriata per il tiro, puoi migliorare notevolmente le tue possibilità di colpire colpi con ferro più alti con precisione e controllo. Ricordati di esercitarti e sperimentare con mazze diverse per trovare la combinazione che funziona meglio per il tuo gioco.
Posizione della palla per tiri con ferro più alti
Il corretto è un fattore cruciale per ottenere colpi di ferro più alti. Comprendendo come posizionare la palla nella tua posizione e regolandola per i diversi ferri, puoi ottimizzare il tuo swing e migliorare le tue prestazioni complessive sul campo da golf.
Posizionamento della palla in posizione
La posizione della palla nella tua posizione influenza notevolmente la traiettoria e la distanza dei tuoi colpi di ferro. Trovare il posizionamento corretto è un equilibrio tra garantire un contatto solido con la palla e consentire un tiro pulito.
Per iniziare, posiziona la palla leggermente più avanti rispetto al centro della tua posizione. Ciò garantisce un contatto con la palla con un angolo discendente, favorendo un volo della palla più elevato e un maggiore controllo. Posizionando la palla in avanti, incoraggi uno swing più ripido, consentendo alla faccia del bastone di comprimere la palla in modo più efficace.
Tuttavia, è essenziale evitare posizionamenti estremi della palla. Se posizioni la palla troppo in avanti, rischi di colpirla sottile o di farla cadere del tutto. D’altro canto, posizionare la palla troppo indietro nella posizione può portare a tiri troppo grossi o a una mancanza di potenza.
Come linea guida generale, inizia con la palla a circa una larghezza davanti al centro per la maggior parte dei colpi con ferro. Questa posizione fornisce un buon equilibrio tra un contatto solido e una traiettoria più alta. Sperimenta piccoli aggiustamenti finché non trovi la posizione della palla più adatta a te.
Regolazione della posizione della palla per ferri diversi
Ogni ferro nella tua borsa ha un loft specifico ed è progettato per una distanza particolare. Di conseguenza, l’ideale può variare a seconda della mazza che stai utilizzando. Regolando di conseguenza puoi ottimizzare l’angolo di lancio e il controllo dei tuoi colpi.
Per i ferri più corti, come i pitching wedge o i ferri nove, ti consigliamo di posizionare la palla leggermente indietro nella tua posizione. Questa regolazione aiuta a creare un angolo di attacco più ripido, consentendo un migliore controllo e una maggiore rotazione. La palla dovrebbe trovarsi attorno al centro della tua posizione o leggermente dietro di esso.
Mentre passi ai ferri più lunghi, come sei o cinque ferri, sposta gradualmente la palla in avanti nella tua posizione. Questa regolazione ti aiuta a ottenere un angolo di attacco più livellato o poco profondo, con conseguente traiettoria più alta e maggiore distanza. La palla dovrebbe essere posizionata appena davanti al centro della tua posizione.
Per i ferri più lunghi, come tre o quattro ferri, la posizione della palla dovrebbe essere la più avanzata nella tua posizione. Posizionare la palla vicino al piede anteriore favorisce un movimento ampio, garantendo lancio e distanza ottimali. Tieni presente che i ferri più lunghi sono più difficili da colpire in modo coerente, quindi è essenziale trovare il giusto equilibrio tra un contatto solido.
Ricorda, queste linee guida servono come punto di partenza e potrebbero essere necessari aggiustamenti personali in base alle caratteristiche e alle preferenze dello swing. Prenditi il tempo per sperimentare diverse posizioni della palla durante le sessioni di allenamento per trovare quella che funziona meglio per te.
Traiettoria del tiro per tiri con ferro più alti
Quando si tratta di effettuare colpi di ferro più alti, controllare la traiettoria della palla è fondamentale. Comprendendo i tre elementi chiave della traiettoria del tiro (controllo dell’angolo di attacco, regolazione dell’angolo di lancio e atterraggio morbido della palla sul green), puoi portare i tuoi colpi con il ferro a un livello superiore.
Controllo dell’angolo di attacco
L’angolo di attacco si riferisce all’angolo con il quale la testa del bastone si avvicina alla palla durante l’impatto. Per ottenere una traiettoria più alta, è importante avere un angolo di attacco più ripido. Ciò significa colpire la palla con un colpo discendente, anziché colpirla durante lo swing ascendente.
Per controllare l’angolo di attacco, concentrati sul mantenimento di una corretta inclinazione della colonna vertebrale durante lo swing. Mantieni la parte superiore del corpo leggermente dietro la palla durante l’address e mantieni quella posizione mentre esegui lo swing. Questo ti aiuterà a colpire la palla e a generare più altezza.
Un altro fattore chiave nel controllo dell’angolo di attacco è la posizione delle mani al momento dell’impatto. Tenendo le mani leggermente davanti alla testa del bastone, puoi assicurarti un colpo verso il basso sulla palla. Esercitati visualizzando la sensazione di comprimere la palla contro il terreno mentre entri in contatto.
Regolazione dell’angolo di lancio
L’angolo di lancio è l’angolo iniziale con cui la palla decolla dopo l’impatto. Per ottenere un angolo di lancio più elevato, è possibile apportare alcune modifiche.
Per prima cosa, considera la posizione della palla. Posizionare la palla leggermente in avanti nella tua posizione può aiutarti a promuovere un lancio più alto. Sperimenta diverse posizioni della palla per trovare quella più adatta a te.
Inoltre, la regolazione della presa può influire sull’angolo di lancio. Una presa leggermente più forte, in cui le mani vengono ruotate più a destra (per i golfisti destrimani), può aiutare a chiudere la faccia del bastone all’impatto e lanciare la palla più in alto.
Infine, presta attenzione al loft del tuo club. Mazze con loft più alto, come un pitching wedge o un sand wedge, producono naturalmente un angolo di lancio più elevato. Utilizza la mazza appropriata per il tiro che vuoi effettuare.
Colpire dolcemente la palla sul green
Una volta raggiunta la traiettoria desiderata, è importante concentrarsi sull’atterraggio morbido della palla sul green. Ciò è particolarmente importante quando si effettuano colpi di avvicinamento su green compatti o veloci.
Per ottenere un atterraggio morbido, concentrati sulla generazione del backspin. Ciò può essere ottenuto creando un colpo discendente sulla palla e massimizzando il contatto tra la faccia del bastone e la palla.
Un modo per aumentare il backspin è colpire la palla con un angolo di attacco leggermente verso il basso, come accennato in precedenza. Inoltre, l’utilizzo di una mazza con loft più alto può contribuire ad aumentare la velocità di rotazione e promuovere un atterraggio più morbido.
Un’altra tecnica da considerare è colpire la palla con la faccia del bastone leggermente aperta. Questo può aiutare ad aggiungere loft e rotazione al tiro, permettendo alla palla di cadere dolcemente sul green.
Infine, presta attenzione alla velocità e alla fermezza dei green su cui giochi. Regolare lo swing e basarsi sulle condizioni può aiutarti a controllare l’atterraggio e fermare la palla più vicino alla buca.
In sintesi, controllare la traiettoria del tiro per tiri con ferro più alti implica gestire l’angolo di attacco, regolare l’angolo di lancio e far atterrare dolcemente la palla sul green. Comprendendo e implementando queste tecniche, puoi migliorare il tuo gioco di ferro e migliorare la tua capacità di segnare. Sperimenta diverse regolazioni ed esercitati regolarmente per diventare abile nell’effettuare colpi di ferro più alti.
Esercizi pratici per colpi di ferro più alti
Percorso di rotazione ed esercitazione di allineamento
Per migliorare i tuoi colpi con il ferro e ottenere maggiore precisione e distanza, è essenziale concentrarsi sul percorso e sull’allineamento dello swing. Il percorso dello swing si riferisce alla direzione in cui si muove la testa del bastone durante lo swing, mentre l’allineamento si riferisce al posizionamento del corpo rispetto al bersaglio. Praticando un percorso di swing e un esercizio di allineamento, puoi sviluppare la tecnica corretta e la coerenza necessarie per ottenere colpi di ferro di successo.
Un esercizio efficace per migliorare il percorso dello swing e l’allineamento prevede l’uso di aste di allineamento o mazze. Inizia posizionando due aste o mazze parallele tra loro sul terreno, creando una linea bersaglio. Posiziona le aste in modo che puntino verso il bersaglio desiderato. Questo servirà da guida visiva per il tuo allineamento.
Successivamente, allinea i piedi e le spalle parallelamente alla linea di destinazione. I tuoi piedi dovrebbero essere alla larghezza delle spalle e le spalle dovrebbero essere perpendicolari al bersaglio. Ciò garantisce che il tuo corpo sia allineato correttamente e promuove uno swing più coerente.
Una volta allineato, prendi la tua posizione normale e afferra la mazza. Mentre esegui lo swing, concentrati sul mantenere la testa del bastone sulla linea di destinazione per tutto lo swing. Ciò ti aiuterà a mantenere un percorso di oscillazione corretto e a prevenire eventuali deviazioni indesiderate.
Per aggiungere un elemento di sfida a questo esercizio, puoi posizionare una palla alla fine della linea di destinazione. Mira a colpire la palla mantenendo il percorso e l’allineamento corretti dello swing. Ciò ti aiuterà a simulare le condizioni reali del percorso e migliorerà la tua capacità di trasferire l’esercitazione in tiri reali.
Praticando regolarmente questo percorso di swing e l’esercizio di allineamento, svilupperai la memoria muscolare e migliorerai la tua capacità di effettuare costantemente colpi di ferro precisi. Ricordati di mantenere lo swing fluido e un ritmo fluido durante tutta l’esercitazione. Con il tempo e la pratica, noterai un miglioramento significativo nel tuo gioco con il ferro.
Esercitazione di controllo a distanza
Un controllo accurato della distanza è fondamentale quando si tratta di colpi di ferro più alti. Per migliorare il controllo della distanza e garantire distanze costanti, puoi incorporare un esercizio di controllo della distanza nella tua routine di pratica.
Un esercizio efficace è creare una zona target sul driving range. Usa marcatori o coni per definire un’area specifica in cui vuoi che i tuoi colpi arrivino a segno. Questa zona target può avere un diametro compreso tra 10 e 20 iarde, a seconda del tuo livello di abilità.
Inizia colpendo i colpi con un ferro specifico, mirando a mettere a segno ogni colpo all’interno della zona bersaglio. Presta molta attenzione alla distanza che raggiungi con ogni swing e apporta le modifiche necessarie alla lunghezza dello swing o .
Per aggiungere un elemento di sfida a questo esercizio, puoi incorporare diversi target all’interno della zona target. Ad esempio, puoi posizionare un cerchio più piccolo all’interno della zona bersaglio più grande e mirare a mettere a segno i tuoi colpi all’interno del cerchio più piccolo. Ciò ti aiuterà a perfezionare ulteriormente il controllo della distanza.
Inoltre, puoi variare le distanze della zona target per simulare diversi scenari sul percorso. Ad esempio, puoi impostare una zona bersaglio più corta per simulare i colpi di avvicinamento al green o una zona bersaglio più lunga per esercitarti con colpi di ferro più lunghi.
Praticando regolarmente questo esercizio di controllo della distanza, svilupperai una migliore comprensione delle distanze del tuo ferro e migliorerai la tua capacità di colpire colpi con le iarde desiderate. Questo esercizio ti aiuterà anche ad acquisire sicurezza nella tua capacità di controllare i tuoi colpi di ferro, portando a migliori opportunità di segnare sul campo.
Esercitazione di controllo della traiettoria
Essere in grado di controllare la traiettoria dei tuoi colpi di ferro è essenziale per navigare in varie condizioni del percorso e colpire colpi che atterrano dolcemente sul green. Per migliorare il controllo della traiettoria, puoi incorporare un esercizio semplice ma efficace nella tua routine di allenamento.
Un esercizio efficace è concentrarsi sull’alterazione del piano di swing e dell’angolo della faccia del bastone al momento dell’impatto. Manipolando questi fattori, puoi ottenere diverse traiettorie di tiro.
Per esercitarti in questo esercizio, inizia con un ferro medio e impostalo come faresti per un tiro normale. Prendi nota dell’angolo della faccia del bastone e del percorso dello swing che producono naturalmente la traiettoria desiderata.
Successivamente, sperimenta la modifica dell’angolo della faccia del bastone all’impatto. Ad esempio, se vuoi eseguire un tiro più alto, apri leggermente la faccia del bastone durante l’address e mantieni quell’angolo durante lo swing. Al contrario, se vuoi eseguire un tiro più basso, chiudi leggermente la faccia del bastone nell’address e mantieni quell’angolo per tutto lo swing.
Allo stesso modo, puoi provare a modificare il piano di oscillazione regolando l’angolo del tuo corpo all’address. Per un tiro più alto, inclina leggermente la colonna vertebrale lontano dal bersaglio e per un tiro più basso, inclina leggermente la colonna vertebrale verso il bersaglio.
Esercitandosi con queste regolazioni e osservando la traiettoria risultante, acquisirai una migliore comprensione di come controllare il volo dei tuoi colpi di ferro. Questo esercizio ti aiuterà anche a sviluppare la versatilità nel tuo gioco, permettendoti di adattarti alle diverse condizioni del campo e ai requisiti di tiro.
Incorporarli nel tuo regime di allenamento migliorerà notevolmente la tua capacità di eseguire colpi di ferro più alti. Concentrandoti sul percorso e l’allineamento dello swing, sul controllo della distanza e sul controllo della traiettoria, svilupperai le competenze e la sicurezza necessarie per eseguire colpi di ferro con successo sul campo. Ricorda di esercitarti regolarmente e di mantenere una mentalità positiva, poiché il miglioramento richiede tempo e dedizione.
