Padroneggiare il tiro del golf: tecniche, suggerimenti e soluzioni

Scopri la definizione e lo scopo di un tiro tagliato nel golf, insieme a tecniche e soluzioni per migliorare il tuo gioco. Padroneggia il controllo della faccia del bastone e utilizza gli ausili per l’allineamento e l’analisi video per perfezionare i tuoi tagli. Rafforza i muscoli centrali per una maggiore potenza e impara a utilizzare il vento per migliorare i tuoi colpi.

Definizione di un colpo tagliato da golf

Un colpo tagliato nel golf è un colpo strategico che i golfisti utilizzano per curvare intenzionalmente la palla da sinistra a destra (per i golfisti destrimani) o da destra a sinistra (per i golfisti mancini). Viene comunemente indicato anche come “” o “fetta”. A differenza di un tiro dritto, che viaggia in linea retta, un tiro tagliato viene giocato intenzionalmente con una curva controllata.

Spiegazione di un taglio

Un tiro tagliato si ottiene imprimendo alla pallina una rotazione da sinistra a destra (per i golfisti destrimani) o da destra a sinistra (per i golfisti mancini). Questa rotazione fa sì che la palla viri nella direzione desiderata durante il volo. La quantità di curva può variare a seconda del livello di abilità del golfista e del risultato desiderato.

Per eseguire un colpo tagliato, il golfista mira a far oscillare il bastone con la faccia aperta rispetto alla linea di destinazione. Ciò significa che la faccia del bastone punta leggermente a destra del bersaglio al momento dell’impatto (per i golfisti destrimani) o leggermente a sinistra (per i golfisti mancini). Anche il percorso di oscillazione gioca un ruolo cruciale nella creazione della curva desiderata.

Scopo di un taglio

Lo scopo di un tiro tagliato è aggirare strategicamente gli ostacoli sul campo da golf o posizionare favorevolmente la palla per il tiro successivo. Curvando intenzionalmente la palla, i golfisti possono evitare pericoli come alberi, acqua o bunker e aumentare le possibilità di far atterrare la palla in un’area specifica del fairway o del green.

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Oltre ad evitare gli ostacoli, in determinate situazioni può essere vantaggioso anche un tiro tagliato. Ad esempio, quando si colpisce con un forte vento, un tiro tagliato può aiutare la palla a resistere al vento e rimanere sul bersaglio. Può essere utile anche quando ci si avvicina a un birillo nascosto dietro un ostacolo, poiché il tiro tagliato può aiutare la palla ad atterrare dolcemente e a fermarsi rapidamente sul green.

Nel complesso, lo scopo di un tiro tagliato è quello di dare ai golfisti un maggiore controllo sui loro colpi e fornire loro opzioni aggiuntive per navigare in modo efficace sul campo.

Per riassumere:

• Un tiro tagliato nel golf è un tiro che curva intenzionalmente la palla da sinistra a destra o da destra a sinistra.
• Si ottiene imprimendo alla palla una rotazione da sinistra a destra o da destra a sinistra.
• Lo scopo di un tiro tagliato è aggirare gli ostacoli e posizionare strategicamente la palla sul campo. Può anche essere vantaggioso in determinate situazioni, come giocare contro un forte vento o avvicinarsi a un birillo nascosto dietro un ostacolo.

Ora che abbiamo una chiara comprensione di cosa sia un tiro tagliato nel golf e del suo scopo, approfondiamo i meccanismi dietro l’esecuzione efficace di questo tiro.

Tecnica per un tiro tagliato nel golf

Uno degli aspetti più importanti per eseguire con successo un colpo tagliato nel golf è padroneggiare il . Ciò coinvolge diversi componenti chiave, tra cui presa, posizione, allineamento e percorso dello swing. Comprendendo e implementando correttamente questi elementi, puoi controllare efficacemente il volo della palla e ottenere il risultato desiderato.

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Impugnatura per un tiro tagliato

L’impugnatura è il fondamento di qualsiasi swing nel golf e svolge un ruolo cruciale nell’esecuzione di un colpo tagliato. Per ottenere il volo della palla desiderato è importante adottare un’impugnatura che favorisca una leggera dissolvenza.

Per farlo, inizia posizionando la mano sinistra (per i golfisti destrimani) sulla mazza con il pollice posizionato leggermente a destra del centro. Ciò contribuirà ad aprire la faccia del bastone, favorendo la dissolvenza. Poi, posiziona la mano destra in modo che la “V” formata dal pollice e dall’indice punti verso la spalla destra. Questa presa consente un migliore controllo della faccia del bastone e aiuta a creare la rotazione desiderata sulla palla.

Posizione e allineamento per un tiro tagliato

Oltre alla presa, anche la tua posizione e il tuo allineamento giocano un ruolo cruciale nell’esecuzione di un tiro tagliato di successo. Il corretto posizionamento di piedi, fianchi e spalle è essenziale per garantire un percorso di swing coerente e il volo della palla desiderato.

Per prepararti a un tiro tagliato, inizia allineando i piedi e le spalle leggermente a sinistra del bersaglio (per i golfisti destrimani). Questo allineamento aiuta a creare una faccia del bastone aperta all’impatto, necessaria per produrre una dissolvenza. Tuttavia, è importante notare che il grado di allineamento varierà a seconda della gravità del taglio desiderato.

Per quanto riguarda la tua posizione, dovrebbe essere leggermente aperta, con il piede anteriore posizionato leggermente indietro rispetto a quello posteriore. Questa configurazione consente una migliore rotazione dell’anca durante lo swing e aiuta a promuovere un percorso di swing al rovescio, che è cruciale per un taglio scatto.

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Percorso di oscillazione per un tiro tagliato

Il percorso dello swing è forse l’aspetto più critico per eseguire con successo un tiro tagliato. Determina la direzione e la quantità di rotazione laterale impartita alla palla, dettando in definitiva la forma del tiro.

Per ottenere il tiro tagliato desiderato, è importante avere un percorso di oscillazione al rovescio. Ciò significa che la testa del bastone dovrebbe avvicinarsi alla palla dall’interno della linea di destinazione durante il downswing e poi spostarsi leggermente a sinistra (per i golfisti destrimani) durante l’impatto. Questo percorso di swing, combinato con la faccia del bastone aperta creata dalla presa e dall’allineamento, produrrà una dissolvenza controllata.

Per praticare questo percorso di altalena, immagina di far oscillare la mazza lungo un binario ferroviario. Il backswing dovrebbe seguire il binario interno, mentre il downswing dovrebbe spostarsi lungo il binario esterno, portando infine a un’oscillazione leggermente verso sinistra attraverso l’impatto. Concentrandoti su questo percorso di swing, puoi eseguire in modo coerente un tiro tagliato.

Errori comuni in un tiro tagliato nel golf

Compensazione eccessiva della sezione

Uno degli errori più comuni che i golfisti commettono quando tentano un taglio tagliato è la compensazione eccessiva per uno slice. Uno slice si verifica quando la pallina curva da sinistra a destra per i golfisti destrimani (o da destra a sinistra per i golfisti mancini). Nel tentativo di correggere questo problema, i golfisti spesso oscillano troppo dall’interno verso l’esterno, esacerbando il problema e risultando in una fetta ancora più grande.

Per correggere questo errore, è importante capire che un tiro tagliato non significa eseguire uno swing più forte o cambiare radicalmente il percorso dello swing. Si tratta invece di apportare piccole modifiche alla presa, all’angolo della faccia del bastone e al piano dello swing. Concentrandoti su questi elementi, puoi ottenere il taglio desiderato senza compensare eccessivamente per la fetta.

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Angolo della faccia della mazza non corretto

Un altro errore che i golfisti commettono comunemente quando tentano un taglio tagliato è avere un angolo della faccia del bastone errato all’impatto. L’angolo della faccia del bastone si riferisce alla posizione della faccia del bastone rispetto alla linea di destinazione. Se la faccia del bastone è aperta (punta verso destra per i golfisti destrimani), il risultato sarà uno slice. D’altra parte, se la faccia del bastone è chiusa (punta verso sinistra per i golfisti destrimani), il risultato sarà un hook.

Per evitare questo errore, è fondamentale assicurarsi che la faccia del bastone sia perpendicolare alla linea di destinazione al momento dell’impatto. Ciò significa che la faccia del bastone non dovrebbe essere né aperta né chiusa, ma in una posizione neutra. Un modo semplice per controllare l’angolo della faccia del bastone è allineare il bordo anteriore della faccia del bastone con la linea del bersaglio quando si indirizza la palla. Ciò ti aiuterà a mantenere l’angolo corretto della faccia del bastone durante tutto lo swing e a produrre un colpo tagliato controllato.

Trasferimento peso improprio

Il trasferimento improprio del peso è un altro errore che può influenzare il successo di un colpo tagliato nel golf. Il trasferimento del peso si riferisce alla distribuzione del peso corporeo durante lo swing. In un tiro tagliato, è importante trasferire il peso correttamente per garantire uno swing fluido e coerente.

Un errore comune è mantenere troppo peso sul piede anteriore durante lo swing. Ciò può portare a un percorso di oscillazione dall’esterno all’interno, risultando in uno slice. Per risolvere questo problema, concentrati sullo spostamento del peso sul piede posteriore durante il backswing e poi trasferirlo dolcemente sul piede anteriore durante il downswing. Ciò ti aiuterà a mantenere un percorso di oscillazione corretto e a produrre un tiro controllato.

Un altro errore è un eccessivo movimento laterale durante lo swing. Muoversi troppo lateralmente può far perdere l’equilibrio e influenzare il piano di oscillazione. Per evitare ciò, concentrati sul mantenimento di una base stabile e sulla rotazione del corpo attorno a un asse fisso. Ciò ti aiuterà a generare potenza e a mantenere il controllo sul tuo swing, ottenendo colpi tagliati più precisi.

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Suggerimenti per padroneggiare un tiro tagliato nel golf

Padroneggiare un colpo tagliato nel golf richiede pratica, concentrazione e attenzione ai dettagli. Ecco alcuni strumenti utili che possono aiutarti a migliorare le tue abilità e diventare esperto nell’esecuzione di un tiro tagliato sul campo da golf.

Esercitazioni con gli ausili per l’allineamento

Uno dei fattori essenziali per padroneggiare un colpo tagliato nel golf è il corretto allineamento. Senza un corretto allineamento, diventa difficile eseguire costantemente un tiro tagliato con precisione. Per migliorare il tuo allineamento, considera l’utilizzo di ausili per l’allineamento durante le sessioni di pratica.

• Utilizza bastoncini o mazze per l’allineamento: posiziona due bastoncini o mazze per l’allineamento sul terreno, paralleli alla linea di destinazione. Posiziona un bastone lungo la linea di destinazione e un altro bastone leggermente a sinistra della linea di destinazione (per i golfisti destrimani). Questa configurazione ti incoraggerà ad allineare correttamente il corpo e la faccia del bastone per un tiro tagliato.
• Visualizza una linea di destinazione: mentre ti prepari per un tiro tagliato, visualizza una linea di destinazione immaginaria che si estende dalla tua palla all’area di atterraggio prevista. Allinea mentalmente il tuo corpo e la faccia del bastone lungo questa linea per garantire un corretto allineamento.
• Esercitati con uno specchio: posiziona uno specchio davanti a te mentre fai pratica con il tiro tagliato. Ciò ti consentirà di vedere il tuo allineamento e apportare le modifiche necessarie. Assicurati che i piedi, i fianchi e le spalle siano allineati parallelamente alla linea target.

Incorporando questi aiuti per l’allineamento nella tua routine di pratica, puoi sviluppare una configurazione e un allineamento coerenti per eseguire un tiro tagliato con successo.

Focus su Clubface Control

Il controllo di Clubface è fondamentale per eseguire un tiro tagliato in modo efficace. Determina la direzione e la quantità di curva che la palla subirà in volo. Per migliorare il controllo della tua clubface, considera quanto segue:

• Pressione della presa: mantieni una pressione della presa rilassata durante tutto lo swing. Una presa salda può limitare il rilascio naturale della faccia del bastone, portando a risultati incoerenti. Sperimenta diverse pressioni di presa per trovare quella che ti consente di mantenere il controllo promuovendo al tempo stesso un rilascio fluido.
• Face quadrata all’indirizzo: inizia con una faccia quadrata all’indirizzo per un colpo tagliato. Ciò significa che la faccia del bastone dovrebbe puntare direttamente al tuo bersaglio. Controlla regolarmente l’allineamento della faccia del bastone durante la routine pre-tiro per assicurarti che rimanga quadrata.
• Takeaway controllato: durante il takeaway, concentrati sul mantenere la faccia del bastone perpendicolare alla linea di destinazione. Evitare qualsiasi apertura o chiusura eccessiva della faccia del bastone. Un takeaway controllato pone le basi per un taglio ben eseguito.
• Transizione e rilascio fluidi: Mantieni una transizione graduale dal backswing al downswing. Evitare qualsiasi movimento brusco o a scatti che possa comportare una posizione incoerente della faccia del bastone. Quando ti avvicini all’impatto, concentrati sul rilascio del bastone con la faccia leggermente aperta per generare il taglio di rotazione desiderato.

Affinando le tue abilità di controllo della faccia del bastone attraverso la pratica mirata e l’attenzione ai dettagli, puoi ottenere costantemente il volo della palla desiderato per un tiro tagliato.

Utilizza analisi video

L’analisi video può essere un potente strumento per migliorare il tuo taglio di golf. Registrando e rivedendo i tuoi swing, puoi identificare le aree di miglioramento e apportare le modifiche necessarie. Ecco come puoi utilizzare in modo efficace l’analisi video:

• Imposta una fotocamera: posiziona una fotocamera o uno smartphone su un treppiede per catturare i tuoi swing da un’angolazione coerente. Assicurati che la fotocamera sia allineata con la linea di destinazione.
• Registra più swing: esegui più swing durante la registrazione. Ciò ti fornirà un campione più ampio per analizzare e identificare modelli o errori ricorrenti.
• Analizza i tuoi swing: rivedi le registrazioni e presta attenzione alla configurazione, all’allineamento, alla posizione della faccia del bastone, al percorso dello swing e alla meccanica generale del corpo. Cerca eventuali incoerenze o aree che necessitano di miglioramenti.
• Cerca una guida professionale: se possibile, consulta un istruttore o allenatore di golf che possa fornire un’analisi esperta dei tuoi swing. Possono aiutare a identificare aree specifiche di miglioramento e suggerire esercitazioni o esercitazioni appropriate per affrontarle.

L’analisi video ti consente di osservare visivamente la meccanica dello swing e apportare le modifiche necessarie per migliorare il tuo tiro tagliato. Fornisce un prezioso feedback che può accelerare i tuoi progressi sul campo da golf.

Come correggere un tiro tagliato nel golf

Se hai difficoltà con un tiro tagliato nel golf, non preoccuparti: non sei solo. Molti golfisti si trovano a combattere questa frustrante forma di tiro, ma con le giuste regolazioni puoi raddrizzare i tuoi colpi e migliorare il tuo gioco complessivo. In questa sezione, esploreremo tre aree chiave su cui concentrarci quando proviamo a correggere un tiro tagliato nel golf: regolare la pressione della presa, modificare e rafforzare i muscoli centrali.

Regolazione della pressione dell’impugnatura

Una delle prime cose da considerare quando si tenta di aggiustare un colpo tagliato nel golf è la pressione della presa. Il modo in cui tieni la mazza può avere un grande impatto sul risultato del tuo tiro. Se la tua presa è troppo stretta, può limitare il rilascio naturale della mazza e portare a uno slice. D’altra parte, se la tua presa è troppo lenta, potresti avere difficoltà a mantenere il controllo sulla faccia del bastone, con il risultato di colpi incoerenti.

Per trovare la giusta pressione di presa per un colpo tagliato nel golf, immagina di tenere in mano un tubetto di dentifricio. Dovresti spremere il tubetto quanto basta per controllare il flusso del dentifricio, ma non così forte da farlo uscire in modo incontrollabile. Applica questo stesso concetto alla tua presa sul bastone. Mantieni una presa salda ma rilassata che consenta un rilascio fluido e controllato durante l’impatto.

Modifica piano di oscillazione

Un altro fattore che può contribuire a un tiro tagliato nel golf è un errore . Il piano dello swing si riferisce al percorso che la mazza segue durante lo swing e, se è disattivato, può portare a uno slice. Per risolvere questo problema, è importante concentrarsi sul takeaway e sul downswing.

Durante il takeaway, assicurati di mantenere il locale su un percorso leggermente interno. Evita di portare la mazza troppo verso l’esterno, poiché ciò può portare a un movimento esagerato che favorisce un tiro tagliato. Concentrati invece sul mantenere la testa del bastone in linea con il tuo obiettivo durante il backswing.

Durante il downswing, mira a riportare la testa del bastone verso la palla su un percorso leggermente interno al quadrato. Ciò contribuirà a promuovere una posizione della faccia del bastone più neutrale all’impatto, riducendo le possibilità di un tiro tagliato. Visualizza l’oscillazione della mazza lungo un binario ferroviario, con la linea di destinazione rappresentata dal binario esterno e il binario interno che rappresenta il percorso di oscillazione corretto.

Rafforzamento dei muscoli centrali

Sebbene la pressione della presa e il piano di oscillazione siano componenti cruciali per correggere un tiro tagliato nel golf, è anche importante affrontare eventuali limitazioni fisiche che potrebbero contribuire al problema. Rafforzare i muscoli centrali può avere un impatto significativo sulla tua capacità di controllare la faccia del bastone e generare potenza attraverso lo swing.

Un core forte fornisce stabilità e aiuta a mantenere una postura corretta durante lo swing. Ti consente di generare una rotazione più coerente, portando a un migliore controllo della faccia del bastone e ad una maggiore distanza. Incorporare esercizi come plank, Russian twist e rotazioni con palla medica nella tua routine di fitness può aiutarti a rafforzare il core e migliorare il tuo gioco di golf in generale.

Oltre agli esercizi per il core, è anche importante mantenere la flessibilità delle spalle e dei fianchi. Ciò consentirà una gamma completa di movimento durante lo swing e aiuterà a prevenire eventuali compensazioni che potrebbero portare a un tiro tagliato. Incorporare esercizi di stretching, come rotazioni di spalle e fianchi, può aiutare a migliorare la flessibilità e ridurre le possibilità di un tiro tagliato.

Concentrandoti sulla regolazione della pressione della presa, sulla modifica del piano di oscillazione e sul rafforzamento dei muscoli centrali, puoi aggiustare efficacemente un tiro tagliato nel golf. Ricorda di praticare regolarmente questi aggiustamenti e di essere paziente con te stesso mentre lavori per migliorare. Con il tempo e la dedizione, riuscirai a effettuare colpi più dritti e a goderti un gioco più coerente sul campo da golf.

(* Regola la pressione della presa
* Modifica il piano di oscillazione
* Rafforzare i muscoli centrali)

Tecniche avanzate per un tiro tagliato nel golf

L’arte di padroneggiare un colpo tagliato da golf va oltre le basi . Una volta acquisita una solida conoscenza dei fondamenti, è il momento di esplorare tecniche avanzate che possono portare il tuo gioco al livello successivo. In questa sezione approfondiremo tre aree chiave delle tecniche avanzate di taglio tagliato: con mazze diverse, aggiungendo dissolvenza al taglio tagliato e utilizzando il vento per migliorare i colpi tagliati.

Modellazione del tiro con mazze diverse

Uno degli aspetti più entusiasmanti del golf è la capacità di modellare i colpi in base alle esigenze del campo. Quando si tratta di tagliare i colpi, la scelta delle mazze gioca un ruolo cruciale per ottenere la forma del tiro desiderata. Mazze diverse hanno diversi gradi di loft, che influenzano la traiettoria e l’effetto della palla.

Per modellare un tiro tagliato con mazze diverse, considera quanto segue:

1. Selezione mazza: scegli una mazza con un loft inferiore, come un ferro 7 o un ferro 6, per ottenere un volo della palla più basso e un maggiore controllo. Il loft inferiore ridurrà la quantità di backspin sulla palla, promuovendo una dissolvenza delicata.
2. Percorso di swing: per creare un tiro tagliato con una mazza specifica, regola di conseguenza il percorso di swing. Cerca di oscillare leggermente dall’interno verso l’esterno, consentendo alla faccia del bastone di aprirsi leggermente all’impatto. Questa combinazione di percorso dello swing e posizione della faccia del bastone genererà la rotazione desiderata sulla palla.
3. Pressione di presa: sperimenta la pressione di presa per ottimizzare la tua . Una presa leggermente più leggera può aiutare a promuovere un impatto più morbido e incoraggiare la palla a colpire. Al contrario, una presa più salda può produrre un tiro tagliato più aggressivo.

Ricorda, la modellazione dell’inquadratura richiede pratica e sperimentazione. Prenditi il ​​tempo per familiarizzare con le caratteristiche uniche di ogni mazza e come possono essere utilizzate per dare forma ai tuoi colpi.

Aggiunta di dissolvenza all’inquadratura tagliata

Quando si tratta di tagliare i colpi, l’aggiunta può aggiungere un ulteriore livello di finezza al tuo gioco. Fade si riferisce a un colpo che curva dolcemente da sinistra a destra (per i golfisti destrimani) e viene spesso utilizzato per superare gli ostacoli o posizionare strategicamente la palla sul fairway.

Eccone alcuni per aggiungere dissolvenza al tuo scatto tagliato:

1. Posizione e allineamento: posiziona i piedi, i fianchi e le spalle leggermente a sinistra del bersaglio (per i golfisti destrimani). Questa posizione aperta incoraggia un percorso di oscillazione verso l’esterno e promuove una dissolvenza.
2. Clubface position: all’address, allinea la faccia del bastone leggermente a sinistra del bersaglio. Questa posizione aperta della faccia del bastone pone le basi per un colpo tagliato che produce risultati.
3. Swing path: concentrati sullo swing lungo un percorso out-to-in, con la faccia del bastone leggermente aperta all’impatto. Questa combinazione di percorso dello swing e posizione della faccia del bastone genererà l’effetto dissolvenza desiderato.

Ricorda di esercitarti con queste regolazioni in modo graduale e costante per sviluppare la memoria muscolare e il controllo sui tuoi colpi. Con il tempo e la pratica, diventerai abile nell’aggiungere dissolvenza ai tuoi colpi tagliati, offrendoti uno strumento prezioso nel tuo arsenale golfistico.

Utilizzo del vento per migliorare i colpi tagliati

Il vento può essere il migliore amico o il peggior nemico di un giocatore di golf. Quando si tratta di tagliare i tiri, capire come utilizzare il vento a proprio vantaggio può fare una differenza significativa nel tuo gioco. Sfruttando la potenza del vento, puoi migliorare l’efficacia dei tuoi colpi tagliati e superare le condizioni difficili del percorso.

Ecco alcune strategie per utilizzare il vento per migliorare i tuoi scatti tagliati:

1. Direzione del vento: presta molta attenzione alla direzione del vento prima di eseguire un tiro tagliato. Se il vento soffia da sinistra a destra (per i golfisti destrimani), può contribuire ad accentuare lo spin tagliato sulla pallina, risultando in una forma del colpo più pronunciata.
2. Regolazione della mira: prendi in considerazione l’effetto del vento sul volo della palla e regola la mira di conseguenza. Mira leggermente a sinistra del bersaglio per compensare il vento che spinge la palla verso destra (per i golfisti destrimani).
3. Selezione mazza: valuta la possibilità di scegliere una mazza con meno loft per mantenere il volo della palla più basso e ridurre l’impatto del vento. Ciò ti aiuterà a mantenere il controllo e la precisione durante l’esecuzione dei colpi tagliati.
4. Posizione della palla: sperimenta la posizione della palla nella tua posizione per ottimizzare l’impatto del vento sui tuoi colpi tagliati. Posizionare la palla leggermente più indietro nella tua posizione può aiutare a promuovere un volo della palla più basso e contrastare l’influenza del vento.

Ricorda, il vento è imprevedibile e la sua forza può variare durante una partita di golf. Rimani adattabile e sii pronto ad adattare la tua strategia secondo necessità. Con la pratica e l’esperienza, svilupperai un acuto senso di come sfruttare il vento a tuo vantaggio quando esegui tiri tagliati.

Mentre continui a esplorare le tecniche avanzate per il tiro tagliato nel golf, tieni presente che la padronanza si ottiene con pratica e pazienza. Accetta le sfide e goditi il ​​viaggio per affinare le tue abilità. Che tu stia modellando i colpi con mazze diverse, aggiungendo dissolvenza al colpo tagliato o sfruttando il vento a tuo vantaggio, queste tecniche avanzate miglioreranno il tuo gioco e ti renderanno un golfista più versatile.

Brenda Draughn

Brenda Draughn è una golfista professionista e scrittrice con oltre 15 anni di esperienza nello sport. Brenda ha iniziato a giocare a golf in giovane età e si è subito innamorata del gioco, dedicandosi a padroneggiare le complessità dello swing e a migliorare la sua tecnica.