Améliorez-vous en maîtrisant votre position de pilote et votre swing. Apprenez les techniques d’équilibre, d’adhérence et de préhension. Résolvez les problèmes de swing courants et effectuez des ajustements pour différents plans grâce à des conseils utiles.
Position du conducteur
Alignement approprié
Un bon alignement est crucial pour obtenir des drives cohérents et précis au golf. Lors de la préparation de votre tir au volant, il est important de vous assurer que votre corps est aligné parallèlement à votre ligne cible. Cela signifie que vos pieds, vos hanches et vos épaules doivent tous pointer dans la même direction que votre cible.
Pour y parvenir, commencez par placer vos pieds à la largeur des épaules, avec la balle positionnée légèrement vers l’avant dans votre position. Cela contribuera à favoriser une frappe vers le haut du ballon, à maximiser la distance et à réduire les chances de frapper un tir bas et dérapé.
Ensuite, vérifiez que vos hanches et vos épaules sont également parallèles à la ligne cible. Une façon de procéder consiste à choisir un endroit sur le sol à quelques mètres devant vous et à aligner vos hanches et vos épaules avec cet endroit. Cela garantira que votre corps est correctement aligné pour une conduite réussie.
Équilibre et répartition du poids
Maintenir un bon swing tout au long de votre swing de driver est essentiel pour générer de la puissance et de la précision. Pour y parvenir, commencez par répartir votre poids uniformément entre vos pieds. Cela vous aidera à maintenir la stabilité tout au long du swing et à éviter tout mouvement inutile pouvant entraîner une incohérence.
Lorsque vous adressez le ballon, assurez-vous que votre poids est centré et favorise légèrement votre pied arrière. Cela vous aidera à charger votre swing et à générer un maximum de puissance lors de votre transition vers le downswing.
Lors du swing, il est important de maintenir votre corps en gardant votre corps centré et en évitant tout mouvement latéral excessif. Cela vous permettra de transférer votre poids en douceur de votre pied arrière à votre pied avant, ce qui entraînera une frappe puissante et contrôlée sur le ballon.
Posture et angle de la colonne vertébrale
Avoir une posture et un angle de colonne vertébrale corrects est crucial pour un swing de driver solide. Commencez par vous tenir droit, le dos droit et la menton relevée. Cela vous aidera à maintenir un angle neutre de la colonne vertébrale tout au long de votre swing, permettant une puissance et un contrôle optimaux.
Penchez-vous légèrement en avant à partir de vos hanches, en maintenant une légère flexion du genou. Cela vous aidera à atteindre une position équilibrée et athlétique à l’adresse. Évitez de vous affaler ou de vous pencher sur le ballon, car cela peut restreindre votre rotation et conduire à des frappes incohérentes.
Une bonne façon de vérifier votre posture et l’angle de votre colonne vertébrale est d’imaginer une ligne droite allant de votre tête à votre colonne vertébrale jusqu’au sol. À l’adresse, cette ligne doit être légèrement inclinée par rapport à la cible, créant ainsi un léger angle. Cela vous aidera à charger votre swing et à créer la vitesse de tête de club nécessaire pour des drives longs et précis.
Poignée et position des mains
La grip est un aspect essentiel du swing du driver, car elle affecte directement la position de la face du club à l’impact. Pour obtenir une bonne prise, commencez par placer le club dans votre main gauche (pour les golfeurs droitiers) avec la face du club perpendiculaire à la ligne cible.
Ensuite, enroulez votre main gauche autour de la poignée, en vous assurant que le coussinet de votre pouce gauche repose sur le dessus de la poignée. Votre pouce gauche doit pointer légèrement vers la droite du centre.
Placez votre main droite sur le club, en imbriquant ou en chevauchant votre pouce gauche avec votre petit doigt droit. Votre main droite doit refléter la prise de votre main gauche, le coussinet de votre pouce droit reposant sur le dessus.
Lors de la préhension du club, il est important de maintenir une légère pression. Tenir le club trop serré peut restreindre votre swing et conduire à des tirs incohérents. Considérez votre prise comme une poignée de main ferme plutôt que comme une prise dans un étau.
En vous concentrant sur l’alignement, l’équilibre et l’adhérence appropriés, vous pouvez vous préparer au succès avec votre swing de driver. Ces principes fondamentaux vous aideront à atteindre la cohérence, la précision et la mise hors tension du tee. Continuez à pratiquer et à perfectionner votre technique, et bientôt vous lancerez des drives qui dévaleront le fairway avec confiance et précision.
Driver Swing
En ce qui concerne le swing du driver, il y a plusieurs éléments clés à maîtriser afin d’obtenir une distance et une précision maximales depuis le tee. Dans cette section, nous approfondirons la technique du backswing, le downswing et l’impact, le suivi et la finition, ainsi que la génération de puissance et de vitesse.
Technique de backswing
Le backswing est un élément crucial du swing du driver car il pose les bases d’un downswing puissant et contrôlé. Il est important de commencer le backswing en éloignant vos épaules de la cible tout en maintenant un bas du corps stable. Cette rotation doit être douce et contrôlée, vous permettant d’emmagasiner de l’énergie comme un ressort.
Lorsque vous atteignez le sommet de votre backswing, assurez-vous de maintenir un arc large avec vos bras. Cela aidera à générer plus de vitesse de tête de club et à augmenter le potentiel de distance. De plus, garder votre bras gauche (pour les golfeurs droitiers) droit et vos poignets articulés aidera à créer l’effet de levier nécessaire pour un puissant downswing.
Descente et impact
Le downswing est l’endroit où la puissance et la vitesse réelles du swing du driver sont générées. Il est important de commencer la phase descendante en initiant le mouvement avec le bas de votre corps, en particulier vos hanches et vos jambes. Cela créera un puissant transfert de poids de votre pied arrière vers votre pied avant, vous permettant de libérer l’énergie stockée pendant le backswing.
Lorsque vous passez du backswing au downswing, assurez-vous de maintenir un mouvement fluide et fluide. Évitez tout mouvement brusque ou saccadé, car cela pourrait entraîner une perte de contrôle et de précision. Gardez vos bras et vos mains détendus, leur permettant de suivre naturellement la rotation de votre corps.
À l’impact, concentrez-vous sur la frappe du ballon avec un angle d’attaque légèrement ascendant. Cela aidera à maximiser la distance en créant un angle de lancement plus élevé et en réduisant le backspin. Il est également important de maintenir une face de club carrée à l’impact, afin de garantir que la balle vole droite et droite.
Suivi et finition
Le suivi et la finition du swing du driver sont souvent négligés mais peuvent avoir un impact significatif sur la réussite globale du tir. Après avoir pris contact avec le ballon, continuez la rotation de votre corps en permettant à vos hanches et à vos épaules de se relâcher complètement vers la cible. Cela aidera à maintenir et à empêcher tout mouvement latéral indésirable.
Lorsque vous terminez votre swing, assurez-vous d’étendre complètement vos bras et de terminer avec votre poids équilibré sur votre pied avant. Cela contribuera à garantir une finition douce et contrôlée, vous permettant de maintenir votre posture tout au long du swing.
Puissance et vitesse de génération
Générer de la puissance et de la vitesse dans le swing du driver nécessite une combinaison de technique, de force et de timing. Une façon de générer plus d’énergie consiste à utiliser efficacement le sol. Lorsque vous initiez votre downswing, poussez du sol avec le bas de votre corps, transférant l’énergie du sol vers le haut à travers votre corps et dans la tête du club. Cela créera un swing plus explosif et puissant.
Un autre facteur clé dans la génération d’énergie est le maintien d’une prise détendue et de poignets lâches. La tension dans vos poignets et dans vos poignets peut limiter la vitesse de la tête du club et entraîner une perte de puissance. En gardant votre prise détendue et vos poignets souples, vous permettez à la tête du club de bouger librement et de générer une vitesse maximale.
De plus, vous concentrer sur votre condition physique générale et votre flexibilité peut grandement améliorer votre capacité à générer de la puissance et de la vitesse lors du swing du driver. L’intégration d’exercices ciblant la force de base, la mobilité de rotation et la puissance explosive peut aider à améliorer la mécanique de votre swing et à augmenter la vitesse de votre tête de club.
En résumé, maîtriser le swing du driver nécessite une attention aux détails et une concentration sur des éléments clés tels que la technique du backswing, le downswing et l’impact, le suivi et la finition, ainsi que la génération de puissance. et la vitesse. En pratiquant ces aspects du swing du driver et en incorporant les conseils et techniques décrits dans cette section, vous pouvez améliorer votre performance globale hors du tee et atteindre une plus grande distance et précision.
Problèmes courants de Swing
Avez-vous des difficultés avec votre swing de golf ? Ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul. De nombreux golfeurs sont confrontés à des problèmes de swing courants qui peuvent affecter leur jeu. Dans cette section, nous explorerons certains de ces problèmes de swing courants et vous fournirons des conseils et des techniques pour les surmonter.
Trancher la balle
L’un des problèmes les plus frustrants auxquels les golfeurs sont confrontés est de trancher la balle. Un slice se produit lorsque la balle se courbe vers la droite (pour les golfeurs droitiers) ou vers la gauche (pour les golfeurs gauchers) de manière incontrôlable. Cela peut entraîner une perte de distance, de précision et beaucoup de frustration.
Alors, comment pouvez-vous réparer une tranche ? Voici quelques conseils :
- Vérifiez votre : Une faible adhérence peut contribuer à trancher la balle. Assurez-vous que votre prise est ferme mais pas trop serrée. Positionnez vos mains de manière à ce que le « V » formé par votre pouce et votre index pointe vers votre épaule droite (pour les golfeurs droitiers).
- Alignement approprié : un alignement incorrect peut également entraîner un découpage. Assurez-vous que vos épaules, vos hanches et vos pieds sont tous alignés parallèlement à la ligne cible. Cela aidera à promouvoir une face de club plus carrée à l’impact.
- Swing path : Une tranche est souvent provoquée par un chemin de swing sortant vers l’intérieur. Concentrez-vous sur le balancement du club le long d’un chemin à l’envers. Imaginez que vous balancez la tête du club vers le joueur de champ droit au baseball (pour les golfeurs droitiers). Cela vous aidera à promouvoir un match nul ou un tir plus droit.
- Relâchez le club : De nombreux slicers ont tendance à trop serrer le club, empêchant ainsi une libération correcte. Permettez à vos mains de tourner naturellement lors de l’impact, créant ainsi une face de club carrée.
N’oubliez pas que réparer une tranche prend du temps et de la pratique. Soyez patient et cohérent avec vos ajustements, et vous constaterez des améliorations dans votre vol de balle.
Accrocher le ballon
À l’extrémité opposée du spectre, nous avons l’accrochage du ballon. Un crochet se produit lorsque la balle se courbe fortement vers la gauche (pour les golfeurs droitiers) ou vers la droite (pour les golfeurs gauchers). Cela peut entraîner une perte de précision et de distance.
Si vous vous retrouvez à accrocher le ballon, voici quelques conseils pour vous aider à redresser vos tirs :
- Réglage de la poignée : Vérifiez votre pour vous assurer qu’il n’est pas trop fort. Un coup fort peut provoquer une trop forte fermeture de la face du club à l’impact, conduisant à un crochet. Ajustez votre prise de manière à ce que le « V » formé par votre pouce et votre index pointe davantage vers votre épaule droite (pour les golfeurs droitiers).
- Alignment : Semblable à la fixation d’une tranche, un bon alignement est crucial lors de la lutte contre un crochet. Assurez-vous que vos épaules, vos hanches et vos pieds sont tous alignés parallèlement à la ligne cible. Cela aidera à promouvoir une position de face de club plus neutre.
- Swing path : Un crochet est souvent le résultat d’un swing path de l’intérieur vers l’extérieur. Concentrez-vous sur le balancement du club le long d’un chemin extérieur-intérieur. Imaginez que vous balancez la tête du club vers le voltigeur gauche au baseball (pour les golfeurs droitiers). Cela vous aidera à favoriser un fondu ou un plan plus droit.
- Détendez votre prise : Tenir le club trop fermement peut contribuer à un crochet. Relâchez votre prise et laissez vos mains se relâcher naturellement lors de l’impact. Cela aidera à empêcher la face du club de trop se fermer.
En effectuant ces ajustements et en vous entraînant régulièrement, vous pouvez redresser vos tirs et améliorer votre précision globale.
Frapper des coups gras ou fins
Un autre problème de swing courant auquel de nombreux golfeurs sont confrontés est de frapper des coups gras ou fins. Frapper le sol avant le ballon (coups gras) ou entrer en contact avec la moitié supérieure du ballon (coups fins) peut entraîner un vol et une distance incohérents du ballon.
Pour éviter de frapper des coups gras ou fins, essayez les conseils suivants :
- Répartition du poids : assurez-vous que votre poids est réparti uniformément entre vos pieds à l’adresse. Évitez de vous pencher trop en arrière ou trop en avant, car cela peut affecter votre contact avec le ballon.
- Maintenir un angle de colonne vertébrale constant : Tout au long de votre swing, concentrez-vous sur le maintien d’un angle de colonne vertébrale constant. Cela garantira que vous établissez un contact solide avec le ballon.
- Position de la balle : Faites attention à la position de votre balle. Pour les fers, la balle doit être positionnée légèrement en avant du centre de votre position. Pour les bois de parcours et les drivers, la balle doit être positionnée davantage vers votre pied avant.
- Swing tempo : Un swing précipité ou saccadé peut conduire à des coups gras ou fins. Concentrez-vous sur le maintien d’un tempo fluide et contrôlé tout au long de votre swing. Cela vous aidera à établir un contact plus constant avec le ballon.
N’oubliez pas que frapper des coups gras ou fins peut être le résultat de divers facteurs, notamment la mécanique du swing et la configuration. Prenez le temps d’analyser votre swing et de faire les ajustements nécessaires pour améliorer la régularité de vos frappes de balle.
Manque de distance ou de précision
Avez-vous du mal à générer suffisamment de distance ou de précision avec vos tirs ? De nombreux golfeurs sont confrontés à ce problème de swing courant à un moment donné. Heureusement, il existe plusieurs façons d’améliorer à la fois la distance et la précision de votre jeu.
Voici quelques conseils pour vous aider à gagner plus de distance et de précision :
- Sélection appropriée du club : Assurez-vous que vous utilisez le bon club pour le tir. Utiliser un club avec trop peu ou trop de loft peut affecter votre distance et votre précision. Expérimentez avec différents clubs pour trouver celui qui convient à chaque coup.
- Mécanique du swing : Concentrez-vous sur l’amélioration de la mécanique de votre swing. Un swing fluide et efficace vous aidera à générer plus de puissance et de distance. Travaillez à maintenir une position équilibrée et athlétique et concentrez-vous sur la génération de puissance à partir du tronc et du bas du corps.
- Alignment : un alignement correct est essentiel à la fois pour la distance et la précision. Assurez-vous que vos épaules, vos hanches et vos pieds sont tous alignés parallèlement à la ligne cible. Cela aidera à promouvoir une trajectoire de swing et une position de la face du club plus cohérentes à l’impact.
- Pratiquez avec un but : Une pratique régulière est essentielle pour améliorer la distance et la précision. Incorporez des exercices et des exercices qui ciblent des aspects spécifiques de votre swing. Travaillez sur votre timing, votre tempo et votre séquençage pour optimiser votre puissance et votre précision.
En mettant en œuvre ces conseils dans votre routine d’entraînement et en vous concentrant sur l’amélioration de votre mécanique de swing, vous pouvez commencer à constater des améliorations de votre distance et de votre précision sur le parcours de golf.
N’oubliez pas que le golf est un jeu qui demande de la patience et de la pratique. Ne vous découragez pas si vous ne voyez pas de résultats immédiats. Restez engagé dans votre amélioration et profitez du processus de raffinement de votre swing.
Ajustements pour différents plans
Coups de départ
Quand il s’agit de coups de départ, il est important d’avoir un plan de jeu solide et de faire les ajustements nécessaires pour assurer la précision et la distance hors du départ. Un ajustement clé que vous pouvez effectuer est de vous concentrer sur votre configuration. Commencez par positionner le ballon légèrement en avant dans votre position, juste à l’intérieur de votre pied d’attaque. Cela vous aidera à réaliser une frappe plus ascendante sur le ballon, maximisant ainsi votre distance.
Un autre ajustement à considérer est la hauteur de votre tee. Expérimentez avec différentes hauteurs de tee pour trouver celle qui convient à votre swing et vous donne les meilleurs résultats. Généralement, une hauteur de tee plus élevée vous aidera à frapper la balle plus haut, tandis qu’une hauteur de tee plus faible peut vous aider à garder la balle plus basse et à réduire les risques de trancher ou d’accrocher.
En termes d’ajustements de swing, il est crucial de maintenir un tempo fluide et contrôlé. De nombreux golfeurs ont tendance à trop balancer leurs coups de départ, ce qui peut conduire à des résultats incohérents. Concentrez-vous sur un backswing contrôlé et sur le maintien d’une transition en douceur vers votre downswing. Cela vous aidera à générer de la puissance et de la précision.
Enfin, la visualisation peut jouer un rôle important dans l’amélioration de vos coups de départ. Avant de vous rendre au tee, prenez un moment pour visualiser votre coup idéal. Imaginez le ballon s’envolant dans les airs et atterrissant à l’endroit parfait. Cette concentration mentale peut vous aider à rester calme et confiant, conduisant à de meilleurs résultats en dehors du tee.
Coups de fairway
Les coups de fairway nécessitent une approche différente de celle des coups de départ. La clé est de se concentrer sur l’exactitude et la précision plutôt que sur la distance. Un ajustement que vous pouvez faire est de positionner le ballon légèrement en arrière de votre position, juste à l’intérieur de votre pied de piste. Cela vous aidera à établir un contact solide avec le ballon et à éviter de le frapper finement.
Un autre ajustement à considérer est la sélection de votre club. Choisissez un club qui vous permettra d’atteindre la distance souhaitée sans sacrifier la précision. Il est préférable de frapper un club plus court avec précision plutôt que de risquer de frapper un club plus long hors de la cible.
En termes de technique de swing, il est important d’avoir un angle d’attaque faible lorsque vous frappez des coups de fairway. Cela signifie frapper la balle avec un coup légèrement descendant plutôt que qu’une frappe abrupte vers le bas. Pour y parvenir, concentrez-vous sur le maintien d’un tempo fluide et sur la synchronisation de la rotation de votre corps avec le balancement de vos bras.
De plus, garder la tête baissée et rester bien tout au long du swing peut vous aider à maintenir le contrôle et la précision. Évitez de lever la tête trop tôt ou de perdre l’équilibre pendant le balancement.
Frapper depuis le brut
Frapper depuis le brut peut être un défi, mais avec les bons ajustements, vous pouvez toujours obtenir de bons résultats. Un ajustement important consiste à adopter une approche plus agressive. Puisque le rough peut saisir la tête du club, il est essentiel de générer plus de vitesse de tête du club pour assurer un contact solide avec la balle.
Pour y parvenir, pensez à prendre un coup légèrement plus fort sur le club. Cela vous aidera à garder le contrôle et empêchera le club de se tordre dans vos mains lorsque vous frappez depuis l’herbe épaisse. De plus, concentrez-vous sur le mouvement du ballon avec un angle d’attaque plus prononcé pour aider le club à couper l’herbe.
Un autre ajustement à considérer est la sélection de votre club. Optez pour un club avec plus de loft pour aider à sortir la balle du rough. Cela vous aidera à atteindre une trajectoire plus haute et à réduire les risques que le ballon reste coincé dans l’herbe.
Enfin, il est important d’ajuster vos attentes lorsque vous frappez depuis le brut. Acceptez le fait que vous n’obtiendrez peut-être pas la même distance ou la même précision que depuis le fairway. Au lieu de cela, concentrez-vous sur l’établissement d’un contact solide et sur la progression du ballon aussi loin que possible.
Frapper depuis le tee ou le sol
Frapper du tee ou du sol nécessite une approche polyvalente, car vous pouvez rencontrer différents mensonges et situations. Un ajustement à considérer est la position de votre balle. Lorsque vous frappez depuis le tee, placez la balle légèrement en avant dans votre position pour garantir une frappe nette. Lorsque vous frappez du sol, positionnez le ballon légèrement en arrière de votre position pour vous aider à frapper le ballon avant le sol.
Un autre ajustement à faire est d’avoir un angle d’attaque faible. Cela signifie frapper la balle avec un coup légèrement descendant plutôt qu’avec une frappe abrupte vers le bas. Pour y parvenir, concentrez-vous sur le maintien d’un tempo fluide et sur la synchronisation de la rotation de votre corps avec le balancement de vos bras.
De plus, il est crucial d’ajuster votre sélection de club en fonction de la situation. Si vous avez besoin de plus de distance, optez pour un club plus long. Si vous avez besoin de plus de précision, choisissez un club plus court. N’oubliez pas qu’il est préférable de sacrifier un peu de distance pour une meilleure précision et un meilleur contrôle.
Enfin, la visualisation peut jouer un rôle important dans la frappe du tee ou du sol. Prenez un moment pour visualiser le tir souhaité, en imaginant la balle s’envolant dans les airs et atterrissant à l’endroit parfait. Cette concentration mentale peut vous aider à rester calme et confiant, conduisant à de meilleurs résultats.
Exercices et conseils pratiques
Forets d’alignement
Un bon alignement est crucial pour un swing de golf réussi. Il garantit que votre corps est correctement positionné par rapport à la cible, permettant ainsi un tir plus précis. Pour améliorer votre alignement, essayez les exercices suivants :
- Bâtons d’alignement : Placez deux bâtons d’alignement sur le sol parallèlement à votre ligne cible, l’un à vos pieds et l’autre quelques mètres devant vous. Placez vos pieds, vos hanches et vos épaules parallèlement aux bâtons d’alignement. Cela aide votre corps à s’aligner correctement.
- Target Focus : Choisissez une cible spécifique et visualisez une ligne droite allant du ballon à la cible. Alignez votre corps le long de cette ligne imaginaire, en vous assurant que vos pieds, vos hanches et vos épaules sont parallèles. Cet exercice vous aide à développer une référence visuelle pour l’alignement.
Exercices de tempo et de rythme
Avoir un tempo fluide et cohérent est essentiel pour un swing de golf fluide. Il vous permet de garder le contrôle et de générer de l’énergie. Voici quelques exercices pour améliorer votre tempo et votre rythme :
- Metronome Practice : Utilisez un métronome pour établir un rythme cohérent pour votre swing. Réglez le métronome sur un tempo confortable et essayez d’adapter votre swing au rythme. Cela aide à développer un swing fluide et équilibré.
- Three-Count Drill : Divisez votre swing en trois parties distinctes : le backswing, le downswing et le suivi. Entraînez-vous à vous balancer avec une pause délibérée à chaque étape, en vous assurant que votre tempo reste constant tout au long. Cet exercice favorise un swing synchronisé et rythmé.
Exercices de renforcement de la mécanique du swing
Pour optimiser votre swing de golf, il est important de développer la force des muscles impliqués dans le swing. Des muscles plus forts vous permettront de générer plus de puissance et de garder le contrôle. Voici quelques exercices pour renforcer votre mécanique de swing :
- Rotations de la bande de résistance : attachez une bande de résistance à un objet fixe et tenez l’autre extrémité avec les deux mains. Tenez-vous debout, les pieds écartés à la largeur des épaules et faites pivoter le haut de votre corps comme si vous balanciez un club de golf. Cet exercice cible les muscles utilisés en rotation, améliorant ainsi votre puissance de swing.
- Lancer de médecine-ball : Tenez un médecine-ball à deux mains et tenez-vous dans une posture de golf. Faites pivoter votre torse et lancez la balle vers l’avant, en imitant un swing de golf. Cet exercice renforce vos muscles centraux, qui sont essentiels à la stabilité et à la puissance du swing.
Techniques de visualisation et de concentration mentale
Le golf n’est pas seulement un jeu physique ; cela nécessite également une concentration mentale et une visualisation. Développer un jeu mental fort peut grandement améliorer vos performances sur le parcours. Voici quelques techniques pour améliorer votre concentration mentale :
- Pratique de l’imagerie : Fermez les yeux et imaginez-vous vivement en train d’exécuter un swing parfait. Visualisez le ballon volant vers votre cible avec exactitude et précision. Cette technique aide à améliorer votre représentation mentale du swing et améliore votre concentration.
- Pre-Shot Routine : Développez une routine de pré-prise de vue qui inclut la visualisation. Avant chaque coup, prenez un moment pour visualiser le résultat souhaité et répéter mentalement le swing. Cette routine aide à calmer votre esprit et à vous concentrer davantage sur la tâche à accomplir.
N’oubliez pas que la pratique rend parfait. Intégrez ces exercices et conseils à votre programme d’entraînement pour améliorer votre swing de golf. En vous concentrant sur l’alignement, le tempo, la force et la concentration mentale, vous serez sur la bonne voie vers un swing plus cohérent et plus puissant.
Remarque : Les informations fournies dans cette section sont destinées à compléter les sections précédentes sur la position du pilote, le balancement du pilote et les problèmes courants de swing. Il est important de se référer à ces sections pour une compréhension globale du swing de golf.
