Descubre los errores comunes del driver swing de Jim Venetos. Mejore su precisión, consistencia y reduzca la tensión con estos ejercicios efectivos. Haga una transición suave a este swing para obtener mejores resultados.
Conceptos básicos del swing del conductor de Jim Venetos
Cuando se trata de dominar el swing del driver de Jim Venetos, hay varios elementos clave en los que todo golfista debe centrarse. Estos, incluidos el agarre, la postura y la alineación, forman la base para un swing exitoso. Profundicemos en cada uno de estos componentes en detalle para comprender cómo contribuyen a un swing potente y preciso del driver.
Grip
El agarre es el primer punto de contacto entre el golfista y el palo, lo que lo convierte en un aspecto crucial del swing del driver. Jim Venetos enfatiza un agarre específico que ayuda a los golfistas a lograr consistencia y control. Se conoce como «agarre prescrito» y difiere ligeramente del agarre tradicional utilizado por muchos golfistas.
Para lograr el agarre prescrito, comience colocando el palo en su mano izquierda (para golfistas diestros) con el agarre descansando diagonalmente sobre los dedos. El agarre debe colocarse en la base de los dedos, justo encima de la palma. Cierre la mano izquierda alrededor de la empuñadura, asegurándose de que el pulgar descanse en el lado derecho del eje.
A continuación, coloque su mano derecha en el palo, con el grip corriendo diagonalmente a través de los dedos también. Los dedos deben rodear el palo y el pulgar debe descansar en el lado izquierdo del eje. Las palmas de ambas manos deben estar enfrentadas, creando un agarre neutral.
Al utilizar el agarre prescrito, los golfistas pueden lograr una sujeción más estable y consistente del palo, lo cual es esencial para generar potencia y precisión en el swing del driver.
Postura
La postura juega un papel crucial en el establecimiento de una base sólida para el swing del driver. Jim Venetos aboga por una postura equilibrada y atlética que permita una distribución óptima del peso y la rotación del cuerpo durante todo el swing.
Para lograr la postura adecuada, comience colocando los pies separados al ancho de los hombros. Los pies deben estar paralelos a la línea objetivo, con los dedos ligeramente ensanchados. Esta configuración ayuda a crear estabilidad y permite una transferencia de peso suave durante el swing.
En cuanto a la distribución del peso, es fundamental tener una ligera inclinación hacia el pie trasero en el abordaje. Esto asegura que el golfista esté en una posición dinámica, listo para iniciar el swing. La mayor parte del peso debe estar centrado entre los pies, con una ligera inclinación hacia el pie trasero.
Mantener una postura equilibrada y atlética durante todo el swing permite a los golfistas generar potencia desde cero y mantener el control sobre los movimientos de su cuerpo.
Alineación
La alineación adecuada es crucial para lograr la trayectoria y dirección deseadas de la pelota de golf. Jim Venetos enfatiza la importancia de alinear los pies, hombros y caderas paralelos a la línea objetivo.
Para lograr una alineación adecuada, comience eligiendo un lugar en el suelo a unos pocos pies delante de la pelota que esté alineado con el objetivo previsto. A partir de ahí, alinee los pies, los hombros y las caderas para que queden paralelos a la línea objetivo.
Es importante tener en cuenta que la alineación de los pies puede diferir ligeramente dependiendo del estilo de swing del golfista y de la forma de tiro deseada. Por ejemplo, los golfistas que buscan un desvanecimiento pueden alinear sus pies ligeramente a la izquierda de la línea objetivo (para golfistas diestros) y viceversa para lograr un empate.
Al alinear el cuerpo paralelo a la línea objetivo, los golfistas pueden asegurarse de que su trayectoria de swing esté en la línea deseada, lo que aumenta las posibilidades de realizar tiros precisos.
En resumen, dominar el swing del driver de Jim Venetos comienza con el agarre, la postura y la alineación. Al utilizar el agarre prescrito, mantener una postura atlética y equilibrada y alinear el cuerpo paralelo a la línea objetivo, los golfistas pueden establecer una base sólida para su swing. Estos fundamentos allanan el camino para mejorar la consistencia, la potencia y la precisión desde el tee. Entonces, tomemos control, establezcamos nuestra postura y alineémonos para tener éxito en el campo de golf.
Principios clave del Driver Swing de Jim Venetos
(Continúa en la siguiente respuesta)
Principios clave del Driver Swing de Jim Venetos
Cuando se trata de dominar el swing del driver de Jim Venetos, hay algunos que debes tener en cuenta. Estos principios son la base del enfoque de Venetos y pueden mejorar enormemente su rendimiento en el campo de golf. En esta sección, profundizaremos en los tres principios fundamentales: movimiento mínimo de la parte inferior del cuerpo, rotación de la parte superior del cuerpo y extensión del brazo.
Movimiento mínimo de la parte inferior del cuerpo
Una de las principales diferencias en el swing driver de Jim Venetos en comparación con los swings tradicionales es el énfasis en el movimiento mínimo de la parte inferior del cuerpo. En lugar de utilizar un gran giro de cadera o un cambio de peso, Venetos aboga por una parte inferior del cuerpo más estable durante todo el swing. Esto permite un mejor control y consistencia en tus tomas.
Para lograr un movimiento mínimo de la parte inferior del cuerpo, concéntrese en mantener una base sólida y resistir la tentación de balancearse o cambiar su peso excesivamente. Mantenga los pies firmemente plantados en el suelo y utilice la parte superior del cuerpo para generar potencia y rotación. Al minimizar el movimiento de la parte inferior del cuerpo, puedes mejorar tu precisión y reducir las posibilidades de fallar la pelota.
Rotación de la parte superior del cuerpo
Otro aspecto crucial del swing del driver de Jim Venetos es el énfasis en la rotación de la parte superior del cuerpo. Venetos cree que la potencia y la distancia se pueden generar principalmente mediante la rotación de la parte superior del cuerpo, en lugar de depender en gran medida de la parte inferior del cuerpo.
Para incorporar la rotación de la parte superior del cuerpo en su swing, comience girando los hombros y el torso lejos del objetivo durante el backswing. Esta rotación debe ser suave y controlada, permitiéndole enrollarse como un resorte. A medida que realiza la transición hacia la bajada, concéntrese en rotar la parte superior del cuerpo a través de la zona de impacto y hacia el objetivo. Este movimiento de rotación te ayudará a generar potencia y mantener el control durante todo el swing.
Extensión del brazo
El último principio clave del swing del driver de Jim Venetos es la extensión del brazo. Venetos cree que al extender los brazos completamente durante el swing, puedes lograr un golpe más consistente y poderoso a la pelota.
Para practicar la extensión de brazos, concéntrate en mantener los brazos rectos y completamente extendidos durante todo el swing. Evite colapsar los brazos o doblar los codos prematuramente. Cuando llegues a la cima de tu backswing, imagina alcanzar el cielo y extender completamente los brazos. Esta extensión te ayudará a mantener la trayectoria de swing correcta y generar la máxima potencia en el momento del impacto.
Incorporar un movimiento mínimo de la parte inferior del cuerpo, la rotación de la parte superior del cuerpo y la extensión del brazo en el swing del driver de Jim Venetos puede mejorar enormemente su rendimiento en el campo de golf. Estos principios clave trabajan juntos para mejorar la precisión, la consistencia y la potencia en tus tiros. Si te concentras en estos principios y los practicas regularmente, podrás llevar tu juego de conducción al siguiente nivel.
Ahora que hemos explorado el swing del driver de Jim Venetos, pasemos a la siguiente sección donde discutiremos los errores comunes que los golfistas suelen encontrar al intentar adoptar esta técnica de swing. Estén atentos para obtener información valiosa y consejos sobre cómo evitar estos errores y mejorar su swing general.
Errores comunes en Jim Venetos Driver Swing
Parte inferior del cuerpo hiperactiva
La parte inferior del cuerpo hiperactiva es uno de los errores más comunes en el swing del driver de Jim Venetos. Muchos golfistas cometen el error de utilizar demasiado movimiento de la parte inferior del cuerpo, pensando que generará más potencia y distancia. Sin embargo, esto en realidad dificulta su swing y conduce a un golpe de bola inconsistente.
Cuando la parte inferior del cuerpo se vuelve demasiado activa, altera el tiempo y la secuencia del swing. Las caderas y las piernas comienzan a iniciar el movimiento descendente antes de que la parte superior del cuerpo haya completado su rotación, lo que resulta en un movimiento desincronizado. Esto puede provocar cortes, ganchos y tiros rematados.
Para corregir este error, los golfistas deben concentrarse en minimizar el movimiento de la parte inferior del cuerpo durante el swing. En lugar de utilizar las caderas y las piernas para generar energía, deben confiar en la rotación de la parte superior del cuerpo y la extensión de los brazos. Al mantener la parte inferior del cuerpo tranquila y estable, los golfistas pueden mantener un mejor control sobre su swing y lograr un golpe de bola más consistente.
Aquí hay algunos que pueden ayudar a los golfistas a abordar el problema de la parte inferior del cuerpo hiperactiva:
- Columpios con una pierna: este ejercicio implica balancear al conductor mientras se balancea sobre una pierna. Al centrarse en la estabilidad y el equilibrio, los golfistas pueden entrenar la parte inferior del cuerpo para permanecer quietos durante el swing.
- Pausa en la cima: Durante el backswing, los golfistas deben hacer una breve pausa en la cima antes de iniciar el downswing. Esto ayuda a evitar que la parte inferior del cuerpo se adelante a la parte superior y promueve un swing más sincronizado.
- Swings en cámara lenta: Al practicar swings en cámara lenta, los golfistas pueden desarrollar un mejor sentido del tiempo y la secuencia de su swing. Esto les permite sentir cómo la rotación de la parte superior del cuerpo y la extensión del brazo generan energía, sin depender del movimiento excesivo de la parte inferior del cuerpo.
Falta de rotación de la parte superior del cuerpo
Otro error común en el swing del driver de Jim Venetos es la falta de rotación de la parte superior del cuerpo. Los golfistas que no logran rotar adecuadamente la parte superior del cuerpo durante el swing a menudo tienen problemas con la distancia y la precisión.
Cuando la parte superior del cuerpo no gira lo suficiente, los golfistas no pueden generar suficiente potencia ni velocidad en la cabeza del palo. Esto da como resultado disparos débiles que no alcanzan el objetivo deseado. Además, la falta de rotación puede provocar un corte o un empujón, ya que la cara del palo no logra cuadrarse en el momento del impacto.
Para solucionar este error, los golfistas deben concentrarse en maximizar la rotación de la parte superior del cuerpo. Los hombros, el pecho y el torso deben girar como una unidad, permitiendo un giro completo y sin restricciones. Este movimiento de rotación ayuda a almacenar energía y generar energía, lo que resulta en recorridos más largos y precisos.
Aquí hay algunos que pueden ayudar a los golfistas a mejorar la rotación de la parte superior del cuerpo:
- Ejercicio de giro de hombros: este ejercicio implica concentrarse en girar los hombros lo más posible durante el movimiento hacia atrás. Al exagerar la rotación, los golfistas pueden desarrollar una mejor idea de cuánto giro de la parte superior del cuerpo es necesario para un swing potente.
- Ejercicio de palo con peso: utilizando un palo con peso o una ayuda de entrenamiento que promueva la rotación de la parte superior del cuerpo, los golfistas pueden practicar su swing mientras enfatizan la rotación de su torso. Esto ayuda a arraigar el movimiento adecuado y desarrollar la memoria muscular.
- Swing con un espejo: Al balancearse frente a un espejo, los golfistas pueden controlar visualmente la rotación de la parte superior del cuerpo. Esto les permite hacer ajustes y asegurarse de que estén logrando un giro completo.
Colapso temprano del brazo
El colapso temprano de los brazos es otro error común en el swing del driver de Jim Venetos. Los golfistas que permiten que sus brazos colapsen demasiado pronto durante el backswing pierden potencia y control, lo que genera tiros inconsistentes.
Cuando los brazos colapsan, el swing se vuelve demasiado estrecho y compacto, lo que resulta en una pérdida de apalancamiento y velocidad de la cabeza del palo. Esto puede provocar tiros débiles que carecen de distancia y precisión. Además, el colapso temprano puede hacer que la cara del palo se abra, lo que resulta en cortes o tirones.
Para corregir este error, los golfistas deben concentrarse en mantener la extensión de sus brazos durante todo el swing. Los brazos deben permanecer relativamente rectos y extendidos durante el backswing, lo que permite un arco más amplio y más potencia.
Aquí hay algunos ejercicios que pueden ayudar a los golfistas a abordar el problema del colapso temprano del brazo:
- Columpio con un brazo: Al practicar swings con un solo brazo, los golfistas pueden desarrollar una mejor sensación de extensión y control del brazo. Este ejercicio ayuda a prevenir el colapso de los brazos y promueve un arco de swing más amplio.
- Pausa en la parte superior: similar al ejercicio para la parte inferior del cuerpo hiperactiva, hacer una pausa en la parte superior del backswing puede ayudar a los golfistas a mantener la extensión de los brazos. Esto permite una bajada más sincronizada y potente.
- Swings en cámara lenta: Practicar swings en cámara lenta también puede ayudar a los golfistas a abordar el problema del colapso temprano del brazo. Al moverse en cámara lenta, los golfistas pueden concentrarse en mantener la extensión de sus brazos durante todo el swing y desarrollar un movimiento más consistente.
Taladros para mejorar el swing del driver de Jim Venetos
Ya sea que sea un golfista principiante o un jugador experimentado, incorporar la efectividad a su rutina de práctica puede mejorar en gran medida su swing driver. Jim Venetos, un reconocido instructor de golf, ha desarrollado una serie de programas enfocados a mejorar el swing del driver. En esta sección, exploraremos tres de estos: columpios con un brazo, pausa en la parte superior y columpios en cámara lenta.
Columpios con un brazo
Los columpios con un brazo son un ejercicio fantástico que le ayudará a desarrollar una base sólida para su swing driver. Al utilizar solo un brazo durante el swing, puedes aislar y concentrarte en aspectos específicos de tu técnica. Así es como puedes incorporar los columpios con un brazo en tu práctica:
- Positioning: Comience agarrando el palo solo con la mano delantera (mano izquierda para golfistas diestros, mano derecha para golfistas zurdos). Asegúrese de que su agarre sea seguro pero relajado.
- Posición y alineación: configúrelo como lo haría para un swing normal, asegurando una alineación adecuada con su objetivo. Mantenga una postura estable durante todo el ejercicio.
- Movimiento de swing: realice un movimiento hacia atrás suave, concentrándose en mantener el equilibrio y el ritmo. A medida que realiza la transición hacia la bajada, active su núcleo y gire la parte superior del cuerpo, usando el brazo adelantado para guiar el palo durante el impacto.
- Seguimiento: Termine el swing con una extensión completa de su brazo adelantado, permitiendo que el palo se suelte naturalmente. Preste atención a su equilibrio y postura durante todo el movimiento.
Al practicar los movimientos con un solo brazo, puedes desarrollar un mejor control y coordinación de la parte superior del cuerpo, lo que se traduce directamente en un movimiento más potente y preciso.
Pausa en la parte superior
El ejercicio Pausa en la cima es una excelente manera de refinar la sincronización y la secuenciación del swing del driver. Le ayuda a mantener el ritmo adecuado y evita apresurarse en el swing. Así es como puedes incorporar el ejercicio Pausa en la parte superior en tu práctica:
- Configuración: Comience posicionándose como lo haría para un swing normal, con su agarre, postura y alineación alineados correctamente.
- Backswing: realice un movimiento hacia atrás suave, concentrándose en mantener un agarre relajado y un ritmo constante. Cuando llegues a la cima de tu backswing, haz una pausa por un breve momento, permitiendo que tu cuerpo se asiente en su posición.
- Transition: Después de la pausa, inicie el descenso girando la parte superior del cuerpo y activando la parte inferior del cuerpo. Mantenga una transición suave y controlada desde el backswing al downswing.
- Impacto y seguimiento: Concéntrese en mantener una posición de impacto equilibrada y potente, con el brazo adelantado extendido y la rotación del cuerpo impulsando el palo a través de la pelota. Termine el swing con un seguimiento completo, permitiendo que el palo se suelte naturalmente.
El ejercicio Pausa en la cima te ayuda a desarrollar una secuencia de swing más sincronizada y eficiente, promoviendo consistencia y precisión en tus golpes de driver.
Columpios en cámara lenta
Los columpios en cámara lenta son un ejercicio eficaz para afinar tu mecánica y desarrollar la memoria muscular para un swing fluido. Al reducir el ritmo, podrás concentrarte en los detalles de tu swing y realizar los ajustes necesarios. Así es como puedes incorporar los columpios en cámara lenta en tu práctica:
- Preparación: Prepárese con su agarre, postura y alineación habituales. Tómate un momento para visualizar el swing y el resultado deseado.
- Movimiento de swing: comience el swing a un ritmo significativamente más lento que su velocidad normal. Preste atención a cada etapa del swing, desde el inicio hasta el seguimiento. Concéntrese en mantener el equilibrio, el ritmo y la secuenciación adecuada.
- Conciencia de posición: utiliza la cámara lenta para analizar y corregir cualquier defecto o inconsistencia en tu swing. Tome nota de la presión de agarre, la rotación del cuerpo y la extensión del brazo. Realice los ajustes necesarios.
- Aumento gradual de velocidad: Una vez que se sienta cómodo con el swing en cámara lenta, aumente gradualmente la velocidad manteniendo el mismo nivel de control y precisión. Esto permite que su cuerpo se adapte gradualmente a la mecánica de swing correcta.
Al incorporar los swings en cámara lenta a tu rutina de práctica, desarrollarás un swing driver más fluido y consistente. Este ejercicio le ayuda a perfeccionar su técnica y desarrollar la memoria muscular necesaria para un swing repetible en diferentes condiciones.
Beneficios del Driver Swing de Jim Venetos
El Jim Venetos Driver Swing es una técnica que ofrece a los golfistas una variedad de opciones, lo que la convierte en una opción popular para los jugadores que buscan mejorar su juego. Al centrarse en principios específicos y, este estilo de swing puede ayudar a los golfistas a lograr una mayor precisión, un golpe consistente de la pelota y una reducción del estrés en el cuerpo.
Precisión aumentada
Uno de los principales puntos del Jim Venetos Driver Swing es el potencial de aumentar la precisión en el campo de golf. Este estilo de swing enfatiza un movimiento mínimo de la parte inferior del cuerpo y la rotación de la parte superior del cuerpo, lo que puede ayudar a los golfistas a lograr un swing más controlado y preciso. Al minimizar los movimientos innecesarios, como el desplazamiento excesivo de las caderas o el balanceo de la parte inferior del cuerpo, los golfistas pueden mantener una posición más estable y equilibrada durante todo el swing. Esta estabilidad permite un mayor control sobre la cara del palo, lo que resulta en golpes más precisos y un mejor rendimiento general.
Golpe de pelota consistente
La consistencia es clave en el golf, y el Jim Venetos Driver Swing puede ayudar a los golfistas a lograr una habilidad de golpeo de la pelota más consistente. El enfoque en la rotación de la parte superior del cuerpo permite a los golfistas generar potencia y velocidad a través de la rotación de los hombros y el torso, en lugar de depender únicamente de la parte inferior del cuerpo. Este movimiento de rotación promueve una transferencia más eficiente de energía del cuerpo al palo, lo que resulta en un swing consistente y repetible. Al perfeccionar esta técnica, los golfistas pueden desarrollar un swing que produzca patrones consistentes de vuelo de la pelota, lo que permite una mejor selección de tiros y una mejor puntuación.
Reducción del estrés en el cuerpo
El golf puede ser físicamente exigente y la naturaleza repetitiva del swing puede ejercer presión sobre varias partes del cuerpo. Sin embargo, el Jim Venetos Driver Swing tiene como objetivo reducir el estrés en el cuerpo minimizando los movimientos innecesarios y centrándose en una mecánica eficiente. El énfasis en la extensión del brazo, combinado con un movimiento mínimo de la parte inferior del cuerpo, ayuda a reducir la tensión en la zona lumbar, las caderas y las rodillas. Al promover un swing más suave y eficiente, los golfistas pueden disminuir el riesgo de lesiones y disfrutar de una ronda de golf más cómoda y placentera.
Incorporar el Jim Venetos Driver Swing en su juego de golf puede ofrecer una gama de ventajas, desde una mayor precisión hasta una reducción del estrés en el cuerpo. Al centrarse en este estilo de swing e incorporar ejercicios específicos, los golfistas pueden mejorar su rendimiento general y disfrutar de una experiencia de golf más consistente y agradable. Asi que, por que no intentarlo? Tómese el tiempo para aprender y practicar el Jim Venetos Driver Swing y es posible que se encuentre golpeando las calles con más precisión y confianza que nunca.
Recuerde, la práctica hace la perfección y el Jim Venetos Driver Swing podría ser la clave para desbloquear todo su potencial en el campo de golf. ¡Así que toma tus palos, dirígete al campo de prácticas y comienza a trabajar para lograr un swing más preciso y consistente hoy mismo!
- Beneficios de Jim Venetos Driver Swing
- Precisión aumentada
- Golpe de pelota consistente
- Reducción del estrés en el cuerpo
Transición a Jim Venetos Driver Swing
La transición al Jim Venetos Driver Swing puede ser un viaje emocionante y gratificante para cualquier golfista que busque mejorar su juego. Esta técnica de swing única se centra en tres elementos clave: adaptarse a un movimiento mínimo de la parte inferior del cuerpo, desarrollar la rotación de la parte superior del cuerpo y establecer la extensión del brazo. Al comprender e implementar estos principios, puedes desbloquear el potencial de tu swing driver y llevar tu juego al siguiente nivel.
Adaptación al movimiento mínimo de la parte inferior del cuerpo
Uno de los principios fundamentales del Jim Venetos Driver Swing es el movimiento mínimo de la parte inferior del cuerpo. A diferencia de los swings tradicionales que dependen en gran medida de la acción de las caderas y las piernas, esta técnica enfatiza la estabilidad y el control de la parte inferior del cuerpo.
Para adaptarse a este movimiento mínimo de la parte inferior del cuerpo, es fundamental centrarse en mantener una postura sólida y equilibrada. Comience colocando los pies separados al ancho de los hombros y alineándolos paralelos a la línea objetivo. Esto proporcionará una base estable para tu swing y te ayudará a mantener el control durante todo el movimiento.
Al iniciar el movimiento hacia atrás, concéntrate en mantener la parte inferior del cuerpo tranquila y estable. Evite cualquier movimiento o balanceo innecesario de las caderas y, en su lugar, concéntrese en rotar la parte superior del cuerpo. Este cambio de enfoque puede parecer diferente al principio, pero con la práctica comenzarás a desarrollar una sensación de control y potencia en tu swing.
Desarrollar la rotación de la parte superior del cuerpo
Otro elemento clave del Jim Venetos Driver Swing es el énfasis en la rotación de la parte superior del cuerpo. Al aprovechar el poder de rotación de la parte superior de tu cuerpo, puedes generar más velocidad y distancia en tu swing.
Para desarrollar la rotación de la parte superior del cuerpo, comience concentrándose en el giro de los hombros. Al iniciar el backswing, piense en rotar el hombro adelantado (hombro izquierdo para golfistas diestros) lejos del objetivo. Esta rotación ayudará a crear un efecto de espiral y almacenará energía que puede liberarse durante la bajada.
Durante el downswing, es crucial mantener el poder de rotación de la parte superior del cuerpo. Mantenga el hombro adelantado moviéndose hacia el objetivo, permitiendo que sus brazos y manos lo sigan de forma natural. Este movimiento sincronizado promoverá un lanzamiento suave y potente del palo, lo que resultará en una mayor distancia y precisión.
Establecimiento de la extensión del brazo
Además del mínimo movimiento de la parte inferior del cuerpo y la rotación de la parte superior del cuerpo, Jim Venetos Driver Swing también enfatiza la importancia de la extensión del brazo. Esta extensión permite un arco de swing más amplio y ayuda a generar la máxima velocidad de la cabeza del palo.
Para establecer la extensión del brazo, concéntrese en mantener el brazo adelantado (brazo izquierdo para golfistas diestros) recto durante todo el swing. Evite colapsar el brazo demasiado pronto o doblarlo excesivamente en el momento del impacto. En su lugar, trate de mantener una posición firme y extendida del brazo adelantado, lo que permitirá una liberación total de energía.
Un ejercicio útil para desarrollar la extensión del brazo es el ejercicio «Pausa en la parte superior». Durante el movimiento hacia atrás, haz una breve pausa cuando el brazo adelantado esté paralelo al suelo. Esta pausa te ayudará a asegurarte de que tu brazo esté completamente extendido y en la posición correcta antes de iniciar el descenso.
Al incorporar estos tres elementos en tu swing, podrás experimentar el Driver Swing de Jim Venetos de primera mano. Mayor precisión, golpe consistente de la pelota y reducción del estrés en el cuerpo son sólo algunas de las ventajas que puede esperar. Entonces, acepte la transición, adapte la parte inferior de su cuerpo, desarrolle la rotación de la parte superior del cuerpo y establezca la extensión de los brazos. Tu juego de golf te lo agradecerá.
Tabla:
| Transición al swing del conductor de Jim Venetos |
|---|
| – Adaptación al movimiento mínimo de la parte inferior del cuerpo |
| – Desarrollar la rotación de la parte superior del cuerpo |
| – Estableciendo la extensión del brazo |
